Давайте вместе почитаем, вдохновимся и сделаем!

Предлагаю все плюсы тренинга перенести на чтение книг

Любите читать? Сейчас, говорят, это модно. Художественные, мотивирующие, нон-фикшн, «по работе».

Как насчет книг, которые надо брать и применять?  Мои любимые. Такие мало прочесть. Нужно проработать, составить конспект, выбрать идеи для внедрения, вписать в план и СДЕЛАТЬ. Тогда они способны менять жизнь к лучшему, помочь в осознанных переменах.

Предлагаю вам в формате совместного чтения изучить книгу Барбары Шер ``О чем мечтать``.

Почему именно эта книга и для кого она?
  • Для тех, кто хочет что-то в жизни поменять прямо сейчас или в скором времени, но смутно осознает, в чем же должны состоять эти перемены.
  • Для тех, кто недоволен своей работой в настоящем. Кто чувствует, что занимается не своим делом. Живет не своей жизнью. Вроде бы все хорошо, но душа просит чего-то другого и временами протестует.
  • Для мам, которым скоро из декрета выходить, а прежняя работа — «не торт». Терзают мысли, выходить ли вообще, или сменить профессию, или найти работу на дому или записаться в вечные домохозяйки.
  • Для тех, кто знает, чего хочет, но постоянно терзается внутренним сопротивлением, страхами, сомнениями, временами готова все бросить: » Туда ли иду…. Готова ли… Не поздновато ли мне… Что будет потом?… Что будет, если?… Я эгоистка!»
  • Для тех, кто не разрешает себе жить жизнью мечты из-за чувства вины перед детьми, родителями, близкими. Кто надеется, что наступит светлое «когда-нибудь», когда уже можно, а пока — нельзя.

Поработав с книгой, вы вскроете внутренние конфликты и зашитые в сознание тормоза. Поймете, что можно предпринять прямо сейчас, чтобы они перестали мешать вам жить и действовать. Какие ожидания на вас возлагались и почему жить по ним невозможно. Почему нет «неправильных мечт». Как справиться с самосаботажем и внутренним бунтом против мира. Чем дело жизни отличается от работы и так ли уж плоха ваша нынешняя, какие в ней есть точки роста для вас. Чем отличается навязанный образ успешного успеха от вашего персонального рая, и обязательно ли он — под пальмой. Что делать со страхом успеха и недолюбленностью из детства. Как не порваться на множество своих хотелок и перестать бояться не успеть все-все. Что делать, когда совсем ничего не хочется или мечта терпит крах.

Книга Барбары Шер «О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться».

Самая психотерапевтичная из книг Шер. Потому что она — о сокровенном, о глубоко зарытых желаниях. Как раскопать настоящие мечты, которые сделают жизнь приятной, легкой, радостной. Что нам мешает действовать, как устранить эти препрятствия. Практических рекомендаций и упражнений на выявление тормозящих установок в книге достаточно.

Если вы боретесь с внутренними драконами и чувствуете себя то заточенной в башню принцессой, то неудачливым рыцарем, настоятельно зову вас читать эту книгу вместе.

Начинаем 14 мая, в спокойном темпе, небольшими фрагментами. По ходу выполняем задания, обсуждаем содержание.Работы будет много! Открытий — тоже. И слез, и озарений.

Вот вам текст из описания книги:  «Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть ироническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и, наконец, решить, кем хочешь стать. Это очень нужная книга для тех, кто все еще не знает, чего он хочет от жизни.»

Что за мероприятие такое - совместное чтение?

  • Книгу я предоставляю участницам в электронном виде.
  • Мы вместе, по фрагментам, начинаем ее читать. Объем — 360 страниц. К каждой главе есть практические упражнения. Их делаем и обсуждаем.
  • Работа будет проходить в закрытой группе ВК, с рабочим чатом для оповещения о новых заданиях и вопросов.
  • Читать будем 3-4 недели, так как упражнений много, на каждое дается 2 дня. Читаем фрагментами более 30-50 страниц, это занимает не более получаса в день
  • В финале программы чтения будут добавлены бонусы — техники по работе с целями. С ними будем работать на эфирах и на ваших примерах.

Цитаты из книги

Ведущая совместного чтения

работаю вместе с вами

Меня зовут Татьяна Кожевникова (Зайцева)

Я автор проекта #драйв-мама  об активном материнстве,

сертифицированный интернет-тренер, организатор и ведущая мотивационных флешмобов и антихламов,

а также читающая мама двух детей.

Читаю по книге в неделю, работаю с каждой и конспектирую. Но Шер по сочетанию душевности, оригинальности и практичности еще никто в моем личном рейтинге не затмил.

Поэтому для совместных чтений снова выбрана она.

Отзывы о совместных чтениях других книг Барбары Шер

В таком режиме мы уже читали «Давно пора!» и «Мечтать не вредно».