Отзывы на курсы, марафоны, разработки Татьяны Кожевниковой, #Драйв-мамы

Отзывы собраны в блоки по темам и курсам и идут в таком порядке:

  • Курсы по планированию.
  • Марафоны «Итоги года + План на год» разных лет
  • Курсы по играм и планированию занятий с детьми.
  • Марафоны ранних подъемов и полезных привычек.
  • Антихламы (марафоны расхламления).
  • Совместные чтения и курсы по мотивам книг.
  • Общие отзывы о работе тренера.
  • Группы по работе с убеждениями.

Приветствую, меня зовут Татьяна Кожевникова, я автор проекта Драйв-мама, и здесь собраны отзывы на мою работу в качестве интернет-тренера.

Отзывы на курсы по планированию

Нажимайте на вкладки, чтобы почитать отзывы на конкретный курс/программу
Для меня тема Саморазвития очень обширна и расплывчата: мыслей, идей, планов в голове довольно много, но реализации их в жизни происходит довольно хаотично и с потерями и самих идей, и их качества ). Благодаря мастер-группе смогла более плотно заняться этим вопросом, целенаправленно поразмышлять над тем что мне нужно и важно в этой теме, и как к этому прийти. В итоге, составился черновой план, с которым можно работать – уточнять понятия, прописывать и совершать действия, тестировать — и то, насколько мне важны те или иные пункты, и то, как лучше и продуктивнее их реализовывать.
Благодарю Татьяну, за то, что помогла приблизиться к этой теме и начать ее «заземлять» в хорошем смысле)) А также за полноту информации, которую Татьяна дает: и тот минимум, чтобы хорошо проработать тему, и дополнительные материалы – чтобы, при необходимости и желании, более углубиться в нее! Еще и в очень понятном и интересном изложении)))
Татьяна, благодарю за МГ-Материнство — 2. Всё прошло динамично, порой не успевала за темпом, но в итоге я составила для себя реализуемые планы (о которых я давно подзабыла и в голове был хаос или пустота в нужный момент…), сейчас все проходит стадию обкатки, теперь мне наглядно видно где пробелы, выделила их для себя ярким маркером и стараюсь сделать это в первую очередь, а потом, что уже на автомате. Помогают Ваши чек-листы, ставлю напоминалки на телефоне, завожу таймеры, как то всё в голове устаканилось и начало гармонизироваться! Вы проделали колоссальную работу, столько эфиров, пояснений и разъяснений, я еще нигде такого не встречала! До новых встреч! С наступающими Новогодними праздниками!
Это моя третья мастер-группа с Татьяной. И в третий раз я убеждаюсь, что делаю правильно, «прокачивая» себя вместе с ней. Эта МГ самая успешная в плане практических действий. Наконец-то, с третьей попытки (и слава Богу, что дошло) у меня стало получаться планировать хот как-то свою жизнь. Многие желанные привычки потихоньку входят в мою жизнь, надеюсь надолго (а лучше навсегда). Стало больше порядка в голове и в жизни точно. Огромная благодарность за те знания, которыми наполняет нас Таня под завязку, а еще за «волшебные пендели». Обратная связь очень мощная, и это помогает сразу же корректировать действия, а иногда и мысли (приходится ковыряться в себе, отыскивать причину). В общем, Тань, что там по плану в МГ-4. Хотя не важно. Я иду
Татьяна, благодарю за проведение мастер-групп по планированию!
Для меня планирование вмегда представляло собой нудное занятие, которое я бросала довольно быстро. Участие в группах погло мне поменять свое отношение к этому процессу.
Некоторые моменты особенно мне помогли.
Во-первых, мы разобрали несколько уровней планирования: на день, на неделю, на месяц, на более длительные периоды (квартал, год, несколько лет). И разобрали, как эти планы взаимоувязать между собой.
Во-вторых, мы разобрали несколько вариантов ведения планов: от обычных списков дел до ведения буллетджорнелов, и можно было прикинуть на себя и выбрать более подходящий вариант.
Во-вторых, мы шли по тематикам сфер жизни, и учились соединять в планах несколько важных сфер, по которым хотели продвинуться.
Так что в результате, мне сейчас гораздо легче РЕГУЛЯРНО фиксировать свои планы, и продвигаться к своим целям)
Татьяна, благодарю за МГ-4 Работа+Увлечения.Вообще планированием я интересуюсь давно и у Татьяны я всегда получаю что-то новое. Много идей, примеров и много нового узнала. Как всегда очень очень полезно, информативно, структурировано.. Благодаря этому марафона, я не просто определилась с целью, но и составила план по её достижению и уже на марафоне сделала большой шаг к её достижению. С удовольствием буду принимать участие в других проектах Татьяны
Прошла курс, как бы я сказала доползла «Апгрейд» два модуля. Что конечно поражает, сколько ценной информации получаешь, вернее как Татьяна все это тянет при этом обратная связь от участников минимальная, ну и цена конечно доступная. Понимаешь, что отдают тебе в разы больше, чем я даже надеялась. Единственный минус, он же плюс по времени очень долгий модуль получается, и для меня куча информации (бесценной), хочется все это усвоить и опять же такая каша в голове, в плане начинаю много думать, анализировать. Опять же посмотрела на многие вещи в плане планирования с другого угла, осознала насколько мне это сейчас необходимо, хотя до конца этим навыков неовладела.
Спасибо за курс, привела в порядок свою систему планирования. Много нововведений благодаря Татьяне, кое-что до сих пор тестирую и модернизирую под себя. Планы теперь реально работают а не просто переписываются изо дня в день. Курс помог выделить главные приоритеты, и работать по ним, а не распыляться на все и в итоге на выходе 0. Уже закрыла дела-висяки большое количество. Каждое дело-хотелку теперь тестю а действительно это дело важно, что оно мне даст. Благодаря планированию, успешно борюсь с «пожирателями времени», и так легко идет) Спасибо, Татьяна. От первого модуля в восторге, с нетерпением жду второго.

Отзывы на марафоны ``Итоги года + План на год`` разных лет

Нажимайте на вкладки, чтобы почитать отзывы на конкретный курс/программу
Марафон помог наметить ориентиры на будущий год. Татьяна, дает дельные советы как понять что цель действительно твоя, и зачем тебе все это надо. Благодаря, Татьяне, поняла что не надо гнаться за всем что сейчас показывают в инстаграм, ютуб и т.д. и навязывается рекламой, что уже запутываешься где твои реальные цели а где просто «хочу хочу, а зачем мне это надо незнаю». Трансляции Татьяны для меня дали много пищи для ума в плане планирования и продуктивности. Мои итоги марафона: четко знаю приоритеты 2018, цели расписаны по месяцам, и я четко представляю картину что мне нужно делать по крайней мере первые шаги. Татьяна, зарядила позитивом на планирование и движение к своим целям, самое главное что Татьяна помогла мне составить план с учетом реальной жизни, с учетом ребенка, с бытовыми нуждами семьи, с проблемами которые возникают у каждого в обычной жизни. Татьяна, спасибо Вам. С наступающим Новым годом, здоровья и продуктивной работы в Новом году!
Прошла курс по планированию 2018 года. Мне очень понравилось! Хотя я и не питала особых надежд) Меня очаровала сама Татьяна, с ее юмором, легкостью и открытостью, подача материала, гибкость в его применении. Очень удобный подход с видеотрансляциями и постами по каждой теме. Мне было очень много информации в обоих форматах. На столько что я не все успела дочитать и дослушать к концу курса) (ну это просто новогодние суетные дела, конечно. Планирование года помогло мне и в том, чтобы декабрь 2018 не проводить так же как в этом году и успевать чтото еще:) вот она сила планирования!) Очень приятно было с самого начала услышать что нормально планировать даже обычную тихую жизнь, про то, что наши планы часто проваливаются потому что это скорее мечты о чужой жизни. И вообще все материалы курса настраивают на то, чтобы планировать свою жизнь, а не чужую. Сложно было ( и еще есть) формулировать свои цели как действия, а не просто пожелания. Хотя некоторые цели я оставила именно пожеланиями и осознав эту разницу мне стало проще спланировать год/месяц/неделю и день. Я знаю что я могу сделать дальше, чтобы добиться своей цели. Меня перестало пугать множество важных дел одновременно, потому что я расставляю приоритеты и буду идти постепенно по каждой цели. Кароче говоря, кроме того что я вполне сносно и ясно спланировала грядущий год, я еще зарядилась позитивом и спокойствием относительно себя и своих ценностей) Спасибо Татьяне за курс и за его доступность! Спасибо огромное! Желаю здоровья и успеха в новом году!
Большое спасибо Татьяне за марафон «План года». Как всегда очень информативно и очень полезно.👍На марафоне Татьяна дает просто » море» информации, со множеством примеров типичных и не типичных жизненных ситуаций. Татьяна помогла мне разложить все мои мысли по полочкам, среди миллиона » хочется» найти действительно самое ценное на сегодняшний день. А самое главное, благодаря этому марафона, я не просто определилась с целью, но и составила план по её достижению и уже на марафоне сделала большой прорыв к её достижению. На марафоне научилась, наконец, планировать свою неделю. И поэтому хаос из головы ушёл и стала более спокойной. И Боже!!!🙏 Нашлось время на себя (правда ещё совсем немного).
Татьяна , огромное вам спасибо за вашу работу это ценнейшая информация. Я к сожалению не смогла пройти марафон в нужном темпе. Год не задался с самого конца предыдущего. И проблемы продолжились , одна за другой. И ещё я в самом начале зависла на информации с прошлых годов и по целям и по планированию . Там столько всего вкусного😍. Работу продолжаю по сей день. Справилась с игрушками, с режимом с уходом за собой. Расписала цели и желания. Возвращаюсь к материалам снова и снова. Очень рада , что вы встретились на моём пути.

Отзывы на курсы по играм и занятиям с детьми

Нажимайте на вкладки, чтобы почитать отзывы на конкретный курс/программу
Татьяна, огромное спасибо за «Игронавык». Я не очень верила, что вообще могу играть, но похоже все же «разыгралась». По крайней мере нет мучительного придумывания чем же заняться))) небольшие задания каждый день позволили раскрепостится и натренировать «игральную мышцу» 😄🤣Например, сегодня без подготовки поиграли в «бал» — сначала собрали кукол, одели красивые платья, посадили бумажных в бумажную карету, обычных — в обычную, достали платья и себе)) заодно творчество — дочка раскрашивала листы бумаги акварелью,а я из них вырезала платье. Сколько кукол? Сколько у каждой платьев? Сколько кукол в этой карете? А в этой? Потом танцевали. Но кукол же надо ещё и накормить? И про себя не забыть. Накрыли куклам стол, им — бумажные угощения (навык вырезания, счет), себе чай с бутербродами — угощала дочка. А на балу может быть концерт? Придворная певица выдала весь свой репертуар. После бала надо всех переодеть, и привести в порядок костюмы — что то развесить и сложить, а что то загрузить в стиральную машинку, на этот раз настоящую)) и дела сделали, и по занимались, и поиграли, и игра практически сама появилась😄😜 Благодарю!!! 🌺
И приятно удивила обратная связь — Татьяна развёрнуто отвечала на все вопросы, разьясняла все что непонятно! Можно сказать, за руку вела к успеху)))
Прошла тренинг про игронавык. Это уже не первый мой тренинг у Татьяны. Все, как всегда, легко, интересно и креативно. Не всегда получалось вовремя воплотить идеи и отчитаться. Но все уроки были пройдены. )))
Что-то было уже знакомо. Но и это знакомое можно разнообразить. Обычная и давно известная сказка, если добавить других или новых героев, изменить сюжет, из наскучившей превращается в увлекательную игру.
Что-то вспомнилось из давно забытого. Например, квесты для детей. Или бумажные куклы. Вдохновилась идеей одежды по сезонам.
Про делание давно откладываемых дел тоже понравилось. Грешу этим, но стараюсь, благодаря Татьяне и прошлым тренингам, себя заставлять. )) Просто взять и сделать.
Очень понравилась, и мне и детям, идея фотомультфильма. Сложности были с придумыванием сюжета. Но тут главное нАчать. )) А мальчишки с удовольствием смотрели «шедевр». ))
Вообще из нескольких подписок на мамские и детские полезности-развивашки, Татьяна у меня в приоритете. Потому что все не сложно, профессионально, нет лишних сложностей и заморочек, которые порой пугают и не берешься за реализацию идей. А тут, прям, вера в свои силы просыпается. )))
Татьяна, спасибо!!!
Татьяна, как всегда интересно, неожиданно и очень креативно! С добавлением видео тренинг только выиграл. Задания вроде простые, но каждое — находка. Кажется всё обычным, но вот тут не пробовала поиграть вот так; а тут не подумала, что эту вещь можно использовать ещё и так…в общем, огромное поле для деятельности! Спасибо за такую возможность, за обратную связь и Ваши советы! Участвовала в Ваших проектах и участвовать буду )))
Здравствуйте, Татьяна. Спасибо Вам за чудесный тренинг про игронавык. Задания фееричные: легки и приятны в исполнении. Детки расцветали прямо на глазах. Подготовка не требуется или совсем простая. Какие то приёмы знала, что- то давно собиралась попробовать и попробовала!)
Я чего то застряла на задании с лепкой из полимерной глины: не было возможности купить и потом как то и не раскачалась, но это исключительно моя недоработка. Потом перфекционизм зачем то включила((, пыталась догнать не догоняемое(. Сам тренинг просто супер: и профессиональный, и интересный, и, как побочныйэффект, легче и с капризами справляться, и с истериками!! Стоит он, честно говоря, гораздо дороже, чем Татьяна его предлагает. Мне очень понравилось! Спасибо
Я, наверное, скажу очевидные для большинства мам вещи, но, только выполняя одно из заданий тренинга, я поняла, как легко можно ввести в игру совсем неигровые вещи. Например, шарф, который становится речкой, и через него уже строится мост. Потом, по аналогии, мы играли в Доктора Айболита и море у нас изображал шифоновый платочек подходящего цвета. Что удивительно, дочка с удовольствием соглашается на такие заменители.
Так в ходе Игронавыка и учишься смотреть на привычные вещи новым взглядом.
А еще ловить мгновение и придумывать сходу. Так, например, валялись мы на кровати, а через окно светило ослепительное солнце, отражаясь еще и в зеркале. Ну, чем не пляж? Взяли солнечные очки, принесли полотенце. Плавали в море, грелись на солнышке, ходили за мороженым — так и полчаса до мультиков прошло с интересом. (а то дети ныли, просили включить телевизор. Но просто так не сдается наш гордый Варяг), и в результате и дети поиграли, и маме было немного делов: лежала себе на кровати-пляже, периодически дрыгая ногами, изображая купание, гоняла дочку за понарошковым мороженым. И младший тоже на мне лежал или крутился рядом за компанию.
Ну и было приятно понастольгировать: вспомнить бумажных кукол (хотя моим детям еще рановато, зато маме приятно), любимые игры.
Еще взяла на вооружение пару простых и безотказных приемов — обыгрывание знакомых детям сказок и мультиков. У нас в ходу «Буратино» , «Красная Шапочка» и сейчас еще «Доктор Айболит». Из мультяшных сюжетов — «Робокар Поли» и «Щенячий Патруль».
И еще прием с переодеваниями. Надо занять детей — достала им коробку с шапками разными — и минут 5-10 у вас есть. А там, глядишь, и сама втянешься — ведь эта мохнатая шапка и эта маленькая меховая окантовочка от капюшона — это же готовый костюм волка! Осталось собраться с силами и поиграть в сказку.
Мне, конечно, сложно пока полностью отдаться игре, но арсенал сюжетов и игр пополнился значительно.
Думаю даже завести специальную баночку, куда сложить записки-напоминания с основными видами игр. И когда не будет сил/желания на креатив и свободный полет фантазии, просто вытаскивать очередную идею-подсказку и ее воплощать.
Так что, мамы, если вам, так же, как и мне, надоели все привычные детские игры или вы уже истощили собственную фантазию в придумывании новых сюжетов, тренинг будет вам большим подспорьем.
А неистощимая фантазия и бьющая через край энергия Татьяны Кожевниковой нет-нет, да и вас за собой поведет.
Интересно? Присоединяйтесь! Тем более, что цена ну ооочень доступная.
Наталия Кривцова 
На тренинг я пришла с целью начать делать. Не просто как-то где-то играть, а получить мотивацию для того, чтобы хотеть играть разнообразно и постоянно. Не пинок — это временное средство, а именно мотив, цель, благодаря которой мне захочется развивать детей, проводить время с ними, искать новые идеи, вдохновляться и делиться этим настроем с ними.
Сейчас перечитала в тетради свои цели — они всё ещё актуальны, отзываются каждым словом. Удивительно, но с чёткими целями и идти проще, я держу их перед собой, помню о них, на них ориентируюсь. Увидела и те места, где написала слишком размыто, корректирую их, прописывая конкретные шаги. Оказывается, это всё не сложно и вот она — цель видна, я её практически могу потрогать.
Очень понравился наш чат — отличная была часть тренинга! Причём, понравились не только идеи игр, но и то, как разнообразно мы все это выполняли. Лично для меня этот момент стал ещё и таким хорошим вариантом действия — прочитала задание, вплела это в наш день и получила результат (удовольствие от новой игры, от того, как довольны дети).
Хотелось бы ещё отметить, что само построение тренинга абсолютно верное. Зачем я сюда пришла? Какие мои цели? Чего я хочу от детей и от себя? …. все эти вопросы будили бурю эмоций. Я первый раз попыталась увидеть детей в будущем (вот тут разрыдалась даже) и с какой-то пронзительной резкостью поняла, что то время, которое у меня с ними сейчас — это не повториться. Заезженная фраза, но я никогда раньше не чувствовала этого вот так. Да, все улыбки, первые слова, шаги, интересные решения — это всё понятно. Но здесь я прочувствовала вот это погружение в игру, почувствовала, что я сейчас строю сыновей в будущем. Это было прозрение. И очень надеюсь, что не запоздалое.
Что же про практику (тут видимо повторюсь), мне стало интересно вовлекаться в процесс, особенно в сюжетные игры с продолжением, когда не знаешь по большому счёту, куда сказка/игра заведёт. Вчера увидела, как старший уверенно взял на себя роль ведущего, а не ведомого, как это происходит у нас всегда. Обалдела, жутко обрадовалась и мы продолжили с упоением из моих шарфов выкладывать ручьи, пускать корабли, решать головоломки и т.д.
В начале тренинга я писала, что оцениваю состояние в 4 балла. Хочу за время тренинга поднять до 6 баллов. Начислять буду за разработку стратегии и плана действий (+1), за введение этого в практику (+1).
И я спокойно добавляю себе эти два балла.
Я первый раз написала работающий план занятий с детьми.
Я с ним работаю, у нас получается, он себя на этом этапе полностью оправдывает.
Татьяна! Вам огромное спасибо за Вашу работу. Тренинг был очень грамотно построенным, Ваши комментарии — всегда по делу. Мне не хватило практики с работающим планом, но что уж тут поделаешь. Для меня работа здесь оказалась очень насыщенной, много информации, которую я всё ещё обрабатываю. Понравился формат работы в закрытой группе и общий чат. Спасибо, Татьяна! И я не прощаюсь ))) В Вас я нашла Своего тренера, что оказалось возможно самым главным достижением этих трёх недель.
Как я сюда попала? Две недели назад я находилась в состоянии апатии, и и не могла никак выйти из чувства вины. Моему ребёнку почти 9 месяцев, а я с ней никак не могла себя заставить начать заниматься. В очередной раз выскочила из чувства вины в виртуальную реальность, решила почистить почту и отписаться от рассылок разных. Честно, драйв-мама чуть туда не попала. Подписалась на этот сайт я ещё во время беременности, когда искала какими игрушками играть, можно ли их сделать самой и пр. И тут.. мелькает тема, главные для меня слова: занятия, дети, онлайн, и цена приемлемая.. Честно, это были мои последние деньги, на тот момент. Я решилась, потому что хватит.
Что я могу сказать по итогу.
Я однозначно выбралась из чувства вины. Как минимум я прочитала в дневниках девчонок, что не я одна такая.  Это так поддерживает. Этот дурацкий комплекс «лучшей мамы».. А когда я просмотрела презентации какие бывают мамы, я поняла, что я ничего себе, мама) бывают и ..другие) поулётнее:))
Затем я поняла, почему я никак не могу начать заниматься, помимо психологических, личных проблем (а именно страх близости) в моей голове был хаос из методик, иг, занятий и прочего! Я не знала за что взяться, взяться хоть за что-то не получалось. Глаза разбегаются, руки опускаются. И так каждый день…
И тут Татьяна даёт спасительные сферы развития.. приоритеты, что важно сейчас..Это стало моим спасением, моим кругом в море необъятного.
И сразу как-то все начало выстраиваться, будто само по себе. Мне удалось написать режим дня, оказалось, что он у нас в целом есть.
Очень в тему была тема про план и тайм менеджмент. Да, написанный план не обязательно будет выполняться, но когда он написан, в него всегда можно заглянуть!.
Шпаргалки, это просто чудо! Я их напечатала, сейчас готовлю красивые карточки, чтобы ими было приятно пользоваться и чтобы они были на долго.
Ещё одна очень полезная штука оказалась для меня. Выполнить с ребёнком какой-то минимум и считать себя умницей мамой! Это тоже и планку задает и в то же время не чувствуешь себя загнанной лошадью.
Очень поддерживающей была Юля. Она меня в один момент очень поддержала. А потом я посмотрела географию девочек, и мне так стало радостно и так здорово, что мы вот все объединились на две недельки, такие чужие, и стали друг другу чуть ближе) Как то тепло стало от этого..
Что ещё поддержало очень, открытость Татьяны. Не смотря на то, что вебинар по тайм менеджменту проходил с детьми, стало как-то понятно, про что вы живете, как живете. Когда вы написали что разводитесь с мужем. Это тоже сблизило, потому что сейчас с мужем тоже очень непростой период переживаю. Спасибо за открытость.
Спасибо за то, что каждый день находили время и комментировали дневник. Мне кажется, это меня больше всего заставляло возвращаться. Интересно что скажете вы, интересно как у других. С утра проснулась и тут же прочла)
Про игрушки и детскую, теперь у меня в голове есть некая система и представление. Что нужно ребёнку купить, а что лишнее.
Одно из ключевых, я точно знаю, что я могу заниматься с ребёнком сама, да я буду водить в школу развития, клубы и кружки, но точно теперь могу , хочу и буду 🙂 За это огромное, отдельное СПАСИБО!
Прокачка игральной мышцы мне в особенности помогла понять, как легко можно из ничего играть.
Татьяна, как идея вам, за абонентскую плату создать чат и писать в нем игры) такие шпаргалки онлайн) я бы подписалась)
Новое для меня было все: что касается мамы, занятий и развития. Книги и методики. За них тоже СПАСИБО! Я только про там-менеджмент знала, давно пытаюсь эту тему наладить.
Ну и хочется поделиться самым важны инсайтом, когда вы, Татьяна написали мне. про браслет. Что можно прокачивать силу воли и удерживания. А у меня это связалось ещё с такой фразой, она во многих изречениях мудрецов, я её своими словами напишу: если ты хочешь жить по — другому, начни делать по-другому. Я как будто прочувствовала эту фразу. Осмыслила её, прожила… И ведь правда, что толку изо дня в день хоть и с разной стороны подходить к одним и тем же вопросам, но с одинаковым способом взаимодействия. Когда можно просто не дать больше так как обычно, а сделать так, как ты никогда не делал. И теперь, когда я пишу это второй раз, я понимаю что у меня появилась смелость, желание рискнуть сделать что-то по-другому, сделать то, чего не делала. Потому что я наглядно увидела как я боялась, сделала и получилось, как это получается у других.
В этом чате, в этой группе, было очень уютно, тепло, структурно. Всё, как я люблю. Все понятно и по пунктам. К организации у меня вообще не было вопросов.
Спасибо всем большое за энергию, за то, что делились чем-то сокровенным, а кто присылал фотки, стал прям новым знакомым:)
Тренинг для меня стал тем спасительным кругом, который я так долго искала. До тренинга головой я понимала, что заниматься с ребенком нужно, но было совершенно непонятно как . Я тратила кучу времени на чтение бесчисленных блогов, теорий воспитания, и каждый раз расстраивалась, что я занимаюсь плохо, недостаточно и с перекосами. На тренинг я пришла с запросом построить систему занятий с дочкой.
На тренинге я получила не только ответ на мой запрос, но и поняла, что система занятий — это только вершина айсберга. Неожиданно я столкнулась с вопросами “зачем я занимаюсь?” и “какие цели я преследую?” Было трудно на них ответить, но после стало намного легче представлять, а чем конкретно я буду заниматься сейчас, а что оставлю на потом. Оглядываясь назад после тренинга, я с удивлением обнаружила, что большинство из целей я уже прорабатываю в занятиях.
Как результат тренинга, я выдохнула спокойно. Я как и хотела построила свою систему. При меньшем времени на подготовку, я стала больше заниматься. Дочка маленькая (почти 6 месяцев), поэтому результаты за 2 недели я уже вижу. Самый главный результат для меня — я стала играть (именно играть) с дочкой и меньше расстраиваться, если что-то не получается. Бессмысленные поиски в интернете закончились, стало намного легче и веселее.
Неожиданно я открыла для себя, что я могу делать игрушки своими руками. Крышка из под банки майонеза несколько дней была нашим хитом. Оказывается, я даже могу придумывать игры, как показал игровой марафон. Для меня также открытием было, что каждая игрушка имеет множество применений и получила множество идей, как можно играть с сюжетом и воображением.
Мысль, которую я вынесла с тренинга — нужно принимать решения и действовать, в разумный интервал времени. Моя ошибка была, что я не могла ни на чем остановиться и все читала и читала о том как заниматься, вместо того чтобы реально заниматься. Здорово, что я это поняла, исправляюсь.
Эмоции от программы очень положительные. Это был мой первый опыт тренинга в интернете. Я даже не ожидала, что будет так здорово! Тренинг был очень хорошо организован, шаг за шагом. Все очень последовательно и с душой. Спасибо Татьяне за ответы на мои вопросы и комментарии к моему дневнику. Татьяна старалась вникнуть в ситуацию и подсказать и посоветовать конкретно по моей ситуации. Спасибо участницам за теплую и дружественную атмосферу особенно в игровом чате. Столько из чата пришло позитива и идей.
Спасибо Татьяна!!!! Все было на высоте. Очень вдохновляющее. Даже жалко, что тренинг уже закончился. Всего вам хорошего!
Теперь постараюсь «собрать все мысли в кучу» и связный текст. Так как в голове просто бомба. На тренинг я пришла с мыслями, что я не умею заниматься с ребенком и надеждой, что здесь меня научат как делать так-то и так-то. То есть дадут готовые шаблоны, по которым я буду заниматься со своим ребенком самостоятельно. На деле же оказалось все намного глубже. Татьяна, вы заставили меня действовать самой, искать пути самостоятельно, взбудоражили фантазию, которой мне казалось у меня совсем нет. У меня настолько заработал мозг, что теперь мне кажется, что до тренинга я вообще была в спячке. Конечно нужно еще многому учиться, пробовать искать. Но самое главное, что я начала действовать, а не мечтать как раньше.
Для начала, я действительно успокоилась и поняла, что я и раньше развивала ребенка, просто это проходило в другой форме, не так как мне мечталось в идеале. Материнская природа сама подсказывала чему нужно научить ребенка. В основном у нас это проходило через быт и игру. И оказывается это тоже правильно и это тоже здорово!!! За время тренинга я многое переосмыслила по поводу образа жизни, которым мы живем, домашней обстановке. Видео детской комнаты и обзор игрушек помогло мне проанализировать нашу ситуацию. Я уже немного изменила развивающую среду, выделила в своей комнате игральную зону. Так как дети находятся либо в своей комнате, либо у меня с малышом. Для наших занятий выделила определенное место. Мы стали более системно заниматься, охватив сферы развития, к которым раньше я не добиралась.
Благодаря заданиям по игральному навыку и развитию фантазии, наши игры стали более разнообразными. Малыш с большим интересом стал подключаться к сюжетно-ролевым играм. Очень интересно было наблюдать за идеями и фантазией других участниц тренинга. многие идеи так понравились, что я записала их себе на вооружение.
Определение целей помогло понять мне, а чего я вообще хочу получить от занятий, какими я хочу видеть своих детей. С момента начала тренинга и к его завершению цели мои не поменялись. Подкорректировались пути их достижения.
Безмерно благодарна Татьяне за подсказки о множестве игр на примере одной игрушки. Спасибо, что показали как многогранно можно использовать имеющиеся в доме игрушки. Это помогло мне оценить собственные ресурсы развития и обучения своих детей.
В начале тренинга я оценивала свои занятия на 5 баллов и хотела за время тренинга достичь 9 баллов. Могу сказать, что я пришла к тому, что хотела. Оцениваю сейчас наши занятия достаточно высоко. Во многом благодаря тому, что немного изменила представления о «хорошем занятии». Для меня теперь это не только заранее подготовленный урок (да-да, именно так я и представляла хорошие занятия) с распечатанными заготовками. Это прежде всего эмоциональный контакт с ребенком, радость от совместной деятельности прежде всего, а также систематичный подход к занятиям. Пусть не все удалось показать или обсудить, что запланировалось. Но я уверена, что зернышко, посеянное даже за самое короткое занятие, все равно прорастет и даст свои плоды.
Отдельно хочу сказать спасибо за отклик и внимание к каждому отчету и размышлениям. Написав отчет, я с нетерпением ждала ответ и совет как правильно поступить или наоборот одобрение, что я движусь в правильном направлении. Работу тренера Татьяны оцениваю очень высоко за дельные советы, за гибкость по ходу действия тренинга за внимание к каждому участнику и обсуждение тем и вопросов, которые интересовали именно нас, участников. Тренингом осталась очень довольна, даже жалко, что он уже закончился.
На тренинг я пришла с запросом на определение приоритетных направлений в занятиях, на построение своей личной системы занятий со своим ребенком, чтобы она была удобная и выполняемая, с тем, чтобы наши занятия стали более интересными, увлекательными; прокачать свою фантазию. На данном этапе приоритеты определены (причём оказалось это проще, чем я думала), план составлен (правда он сейчас объемен. Свои аппетиты не удалось поумерить. Так что по ходу дела буду корректировать). Улучшения в фантазировании заметны, очень помог конструктор для составления сюжетный игр, чат (я не тратила время на отписку там, но он дал много идей и поддержки моральной), а также масса дополнительный материалов, книг. Так что, можно сказать, что запросы мои удовлетворены, а с планом ведь Вы и предупреждали, что он черновой. Плюс мне стало понятно, что чтобы план был более выполнимым нужны шпаргалки по своему плану, чтобы не зависать в процессе игры, а также нужно все-таки готовится заранее (в моем случае).
На реалити было затронуто гораздо больше, чем те запросы, с которыми я пришла. Определение целей, которые у меня были слишком тускло обрисованными. Появилось понимание своих собственных проблем, которые мешают заниматься с ребенком. Чтобы решать проблему, нужно ее знать в лицо. Не скажу, что я об этом не знала, но Татьяна акцентировала на этом мое внимаение. То, что получилось в списке целей меня вполне устраивает и понятно, что нужно делать.
Оценивая то, как обстоят занятия с ребенком, в начале реалити, я поставила себе 5. В процессе тренинга я поняла, что не все так уж и плохо. Просто я занималась с ребенком только приоритетными направлениями, теми, в которых я сильна, и которые нравятся ребенку. Сейчас план стал более разнообразным. На самом деле, для того, чтобы подняться до 10-ки, находясь в реалити, невозможно. Велики мои запросы и мало времени. Но начало положено. План составлен. Шпаргалки начали писаться. Чуть полегче стало с фантазией, а значит интересней. Думаю, можно поставить +1,5 бала.
В процессе реалити было много нового и интересного. Например, очень помогла шпаргалка, где подробно расписано, что относится к каждой сфере развития. Для меня это стало отправной точкой для составления плана. Раньше он был составлен как бы в слепую. Открытием стало понимание того, что для моего типа характера удобнее готовиться заранее. Ранее мне это было непонятно. Я поняла, что сюжетные игры составлять легко, благодаря Вашему конструктору. Впечатлила инфографика Монтесори, особенно те навыки самостоятельности, которыми способен обладать ребенок в своем возрасте. Это наводит на определенные размышления и корректировку своих воспитательных подходов. Я еще раз подтвердила свое мнение о том, что у ребенка должно быть время и для своих собственных игр и что занятия должны проводиться в игровой форме.
У меня появилось много мыслей по собственному ресурсному состоянию. Что во многом виновата не система (хотя и она тоже), а то, что у меня мало отдыха, мало ярких впечатлений, слишком все однообразно. И с этим нужно что-то делать.
Я полностью довольна Вашей работой, Татьяна. Мне кажется, что Вы делали даже больше, чем это было возможно. Меня очень впечатлили Ваша проницательность, когда Вы давали комментарии по отчетам к домашним заданиям. Благодаря этим комментариям, многое стало на свои места. А то количество дополнительного материала и заданий в чате — это для меня вообще находка. Отдельное спасибо участницам. Ваша активность вдохновляет.
Всем удачи и вдохновления.
Пришла на тренинг от того, что кружилась голова от многочисленной информации, я не могла её обработать, ещё сама накупила много развивающих книг, но как их показывать не знала, не знала, что с ними делать, в итоге они стояли на полке и пылились, а у меня было отвратительное настроение, что я хотела делать проводить занятия со своим малышом, но ка всё организовать-просто не знала! и падали руки -потому что хотелось чтобы всё было правильно, а как правильно я не знала1 Здесь я ПОНЯЛА, что нет ничего правильного! и слава богу!!!что нет идеального плана, что надо смотреть и наблюдать только за ребенком! У меня сйчас за спиной выросли крылья, хочется летать, настроение отличное, гора с меня свалилась, я расслабилась! и просто получаю удовольствие от того, что мы делаем с Алисой! Перестала себя ругать! в голове разложилось всё по полочкам! Меньше хаоса- больше дела!!!!)))
От тренинга я хотела получить план, я думала когда записалась на тренинг, что мы сразу и начнём его составлять, прорабатывать, мне казалось, что план это — космос! что это очень трудно! И в начале тренинга, была удивлена, когда Татьяна стала задавать вопросы,(кому нужны занятия,интересы,отношения к занятиям, про идеальную маму и много других) которые как бы показалась сперва и не имеют отношение к плану, а нет- вот эти самые первые вопросы- они то и оказались самыми важными для меня, я и правда даже не задумывалась над этим! когда ответила на все эти многочисленные вопросы, вот тогда и поняла, что я самая Лучшая мама для своего ребенка!!! Что каждому малышу дается ЕГО мама, которая рождена для него! и только с этой мамой ему будет хорошо!!!
Татьяна просто молодец, что придумала такой действенный тренинг, который работает и помогает мамам успокоиться, и поверить в себя!!!!)))
Мне было очень интересно читать дневники других участниц, увидеть , что я не одна такая в своих терзаниях! в какой-то мере и вдохновляться их мыслями и идеями, выводами какую огромную работу мы все проделали и всего то за три недели!!!! а не могли это сделать месяцами! Просто взяли и сделали!! ничего не боясь! у меня повысилась самооценка, что теперь я могу ВСЁ!))) могу браться за любое дело и у меня всё получится!!! Теперь берусь за свои вещи для творчества и навожу там порядок, а то там столько всего накопилось, а мне страшно браться, что кажется. что невозможно в такую кучу разложить по полочкам!!! выходные будут насыщенные!!)))
А задания в чате помогли мне раскрыться, пробудили фантазию, оказывается я столько могу придумать, я даже сама была в шоке!! Провести день с одной игрушкой -это задание мой фаворит!!!))) переписала задания, буду их использовать, так как мы ещё малы не все задания получилось выполнить на 100%, так хотелось чтобы Алиса взяла фотоаппарат и посмотреть, как она видит этот мир! это очень интересно!! — Для меня это задание открытие! это как увидеть, чем дышит твой ребёнок!
Татьяна, когда вы всё успеваете!!! И читать, и вести нас, и играть с детьми!!! Просто такой организованный, насыщенный человек! Энциклопедия!) Задаешь вопрос и знаешь, что Татьяна тебе точно поможет и ответить на твой вопрос!!!

Отзывы на марафоны ранних подъемов и полезных привычек

Нажимайте на вкладки, чтобы почитать отзывы на конкретный курс/программу
Марафон ранних подъемов — очень необычный для меня опыт и весьма неожиданный результат. Я всегда завидовала людям, которые рано ложатся и рано встают. Но себя считала законченной совой и даже в фантазии не могла представить, что ложусь спать раньше полуночи. Поэтому в марафоне для меня откровением стало не то, что я способна рано встать, а то, что я могу рано заснуть, причем уже в течение этих двух недель к 23:00 я реально зеваю и клюю носом. До привычки, конечно, мне пока очень далеко, но этот марафон дал мне веру в то, что это возможно. Это буквально окрыляет. Вообще, я в деле саморазвития, внедрения привычек и целенаправленной работы над собой новичок, и встала я на этот путь благодаря Татьяне и ее программам. Спасибо!!!
Второй марафон по ранним подъемам завершился. Татьяна стимулирует не только к ранним подъемам, но и дает дельные советы по саморазвитию и как не потерять себя в ежедневной рутине. А идея еще и с совместным чтением книги — замечательная. За время марафона не только легко давались подъемы с поддержкой Татьяны, но и я начала успешно прививать себе привычку ежедневное чтение. А сколько всего я успела, благодаря утренним часам) Спасибо за марафон!
Татьяна, большое спасибо за марафон «ранние подъёмы». Привычку рано вставать пробовала привить и раньше, но каждый раз скрывалась. С Татьяной же в очередной раз все получилось. Татьяна умеет мотивировать. С ней не захочется » схалтурить». Первым достижением был подъём в выходной в 5.00 без будильника. И теперь уже не хочется возвращаться к старому режиму. Я даже не представляла, что будет легко.
Вот и закончился второй марафон Ранние подъёмы. Конечно, проще вставать, когда знаешь, что тебе надо «отметиться»… Советская закалка! Ну и в компании веселей! Мне вообще близки по духу все задумки Татьяны Зайцевой… я ее постоянный читатель! Не всё, конечно, удается воплотить на практике, но надеюсь, что семена падают на благодатную почву… Чтение книги «Супермен по привычке» тоже очень кстати! Много глубоких мыслей и практических советов, которые тоже хочу применить на практике! Спасибо, Татьяна, что делитесь с нами и поддерживаете в наших начинаниях!!!
Всё-таки как же здорово, что вы, Татьяна, берете на себя роль вдохновителя, мотиватора и внутреннего организатора. Самой порою так сложно решиться сдвинуться с насиженного места, а ваш деликатный «волшебный пендель» и компания марафона помогают решиться на изменения. В результате более ранних подъемов (я особо не жестила, с маленькими детьми в условиях болезни это ни к чему), энергии и сил прибавляется, времени на чтение появляется больше, да элементарно поесть спокойно в тишине успеваешь
Ура-ура, у меня получилось!!!
Сравнивать всегда нужно не с кем-то другим, а с собой вчерашней. Так вот я до марафона и я сейчас — это не то, чтобы два совсем уж разных человека, но — разных.
Я поняла, зачем мне это нужно и чего я хочу.
Я стала продумывать свой вечер и своё утро.
Я стала раньше ложиться спать (это вообще нонсенс!) и оказалось, что без меня мир не рухнул.
Особенно понравились посты, комментарии, книга! Её чтение очень органично вплелось в марафон.
Татьяна, Вам очередная моя искренняя благодарность за такой нужный и полезный, насыщенный марафон!
Девушкам спасибо отдельное — вы были активными, жизнерадостными и поддерживающими!!! ❤❤❤
«Магия утра» — мой первый опыт совместного чтения и мой первый опыт участия в проектах Татьяны.
Что я для себя вынесла из этого марафона:
1) (самое важное) зачем МНЕ рано вставать и что с этим делать. Именно этого мне и и не хватало в предыдущем опыте ранних подъемов.
2) Я мама погодок (3 и 1,5 лет нашла время читать, заниматься спортом, ухаживать за собой и БЫТЬ В ТИШИНЕ
3) невероятная начитанность Татьяны, которая сопровождалась чтение эфирами, где дополняла книгу важными моментами (без них содержание книги воспринималось бы по другому)
4) (наверное это к делу не очень относится и все же) Татьяна снимает свои поддерживающие видео в милом формате «я сейчас делаю то-то и у меня появилась свободная минута». Качество и содержание от этого не страдают. Зато само по себе подстегивает людей, которые не делают дела дожидаясь идеального момента или не доводят до конца т.к. «не достаточно хорошо». Просто ты каждый день видишь и на подкорке записываешь «идеальный момент — сейчас» и повторяешь)))
5) полное доверие к мастерству и платным проектам
6) см время публикации отзыва (5:01) я умыта, бобра и стеблю коврик для йоги)))
Марафон «Магия утра». Это мое первое знакомство с проектами Татьяны. Очень понравилось отношение тренера к участникам,подробные ответы и комментарии,ежедневные эфиры. Саму книгу я уже читала раньше,но ничего из предложенного автора в свою жизнь не внедрила. Потом постепенно через какое-то время начала вводить по одной привычке, марафон попался вовремя,,мне как будто не хватало кусочков паззла,чтобы составить полную картинку моего чудесного утра. В активной компании кдиномышленниц и под чутким руководством наставника я по-настоящему ощутила вкус чудесного утра. Не буду никого обманывать,что я каждый день сейчас делаю все практики, думаю должно пройти какое-то время,чтобы все до конца прочувствовать и применять. Но однозначно я поняла прелесть раннего подъёма в 4.30-5,для меня это прежде всего тишина и одиночество, в бешеном ритме дней это очень редкая возможность пообщаться с собой,узнать ,что хочет самый ценный в твоей жизни человек)) Много важного услышала во время эфиров, отдельная благодарность Татьяне за щедрую дозу своего опыта и знаний,подача материала не ограничивалась только одной заявленной книгой . Благодарю Татьяну за уникальный,неповторимый подход к ведению марафона. С удовольствием,буду принимать участие в других ее проектах.
Отзыв по марафону «Магия утра»: я очень довольна, у меня супер результаты, я встаю утром стабильно в 6.00, иногда бывает, что раньше, но не позже был один срыв. Мне ещё нужно наладить отбой не позднее 22.00, пока не очень получается. Этот марафон стал для меня сдвигом с мертвой точки, я подписывалась на множество марафонов, и ничего не проходила или пару дней была активна, потом бросала всё. В этот раз я активна весь марафон, несмотря на первые очень тяжёлые дни и сильное внутреннее сопротивление я продолжала шаги. На сегодняшний день у меня хорошие результаты, и самое главное я уверена, что дальше будет ещё лучше😉😉😉! Спасибо огромное организатору, что зацепила за живое, дала возможность почувствовать свою силу😉!
Прошла открытый марафон по книге «Магия утра». Понравилось, что сначала марафона давалась краткая инструкция к действию (до прочтения книги). Это сразу дало мотивацию сразу начать. А потом ежедневное чтение по одной главе в день и эфиры приободряли и вдохновляли. На марафоне я поняла, что дома я могу, тихо и никому не мешая, делать при моих ранних подъемах. И главный мой результат марафона — я начала читать книги (с 2015 года не помню, чтобы хоть одну книгу до конца прочла; читала обычно новости и статьи в соцсетях). Сейчас новую книгу читать начала+ появился список книг, которые хочется прочесть в ближайшее время. Еще полезной была информация про формирование привычек, особенно про пропуски. Спасибо, Татьяна, вам большое за мое новое увлечение чтением 🌷
✏Открытый марафон «Магия утра». Участвовала в марафоне в своем темпе и комфортном для меня режиме (т.е. периодически «заглядывала» в группу, просматривала некоторые эфиры, читала комментарии, немного отчитывалась сама). Несмотря на то, что книгу уже читала, с удовольствием вместе со всеми прочитала ее повторно. Но есть большая разница в том, когда читаешь в одиночку и в компании единомышленниц, под руководством наставника, который делится опытом и своими инсайтами. Практики, которые описаны в книге, мною уже применялись, но в 100% варианте закрепились в течение марафона. Татьяна, огромное спасибо тебе за возможность участвовать в такой активной группе, которая мотивирует и заряжает! Спасибо за ту энергию, которую ты передаешь и свой опыт, которым делишься! Твой позитивный настрой и наставления, рекомендации, советы оказывают «магическое» действие не только на утро, но и на весь день! Особенно нравится та структура и логическая последовательность, которую выстраиваешь на марафонах. Умеешь выделять суть и подстраиваться под участниц данного мероприятия, а не проводишь все «шаблонно». Это дорогого стоит и показывает рост твоей экспертности)) От души желаю тебе дальнейших успехов в развитии проекта, творческого вдохновения и энергии для достижения целей!
Отзыв по марафону «Магия утра». Это мой первый опыт прохождения таких марафонов, я часто подписывалась, но не проходила. Но здесь меня зацепило то, что я действительно хотела изменить свое утро. И это мне удалось с помощью практик и ритуалов описанных в книге. Но больше всего мне понравилась как Татьяна нас поддерживала, мотивировала, многое стало понятно только после видео. Огромное спасибо за колоссальный труд за бесплатно! Думаю Вас мотивировали наши результаты))) Группа подобралась отличная. Что изменилось: в утренние ритуалы были добавлены визуализация и аффермация и чтение (моя мечта после рождения детей), молитва и спорт уже мной были внедрены ранее, еще добавился забытый мной пункт — ведение дневника. Ранний подъем открыл мне простор действий, мыслей, планов, направлений для себя и соответственно моего окружения. Это ценно для меня, т.к. в последние время я как то подзакисла… В планах не останавливаться на достигнутом, развиваться и совершенствоваться. Мира и добра Татьяне и ее близким! Благодарю за благие перемены в моей жизни!
Отзыв на Марафон «Магия утра». Благодарю Татьяну за этот замечательный марафон.Он стал для меня настоящим инсайтом. Хотя сама идея ранних подьемов далеко не нова, и я ее пыталась практиковать и раньше.Но это были ранние подьемы только ради факта,что ты сегодня встал рано💪.За утро переделала тысячу дел, к обеду начинаешь зевать,а вечером лежишь пластом.Зачем это надо, я так и не могла понять.И вскоре все возращалось на круги своя.И только в этом марафоне все разложилось четко по полочкам,буквально по минутам.Я наконец поняла,что утро это не спешка и суета,а наполнение себя за час ресурсными состояниями,чтобы получить энергетическую подпитку на целый день. Как же это раньше до меня не доходило! Я встаю раньше,не для того чтобы потерять энергию,а наоборот,получить ее.Я больше не встаю с кислым лицом,ну вот опять не выспалась,а радуюсь каждому утру,как возможности побыть наедине с собой.Спасибо вам Татьяна за это,за ваши эфиры и обратную связь! 💐😀 Теперь мое утро уже точно не будет прежним!😉
У меня было огромное желание и интерес к этой теме. Я питала такие надежды улучшить свою жизнь, себя, свои утра, но когда марафон начался у меня все пошло под откос. Работа стала съедать все время и силы, я была все время уставшей и злой. Ребенок отсиживался на больничном дома, а работа никуда не делась. Муж тоже приболел и требовал внимания. Меня разрывало от всего этого срочного и горящего. Мне было не до ранних подъемов, хотя умом я понимала что это единственное время побыть в спокойствии и привести мысли в порядок. Но не складывалось. Моих сил не хватало. Я не успевала читать главы из книги, не могла смотреть видео вовремя, но я пыталась, я не сдавалась и шла по марафону плохо, но хоть как-то. Некоторые видео даже удавалось конспектировать, моя мотивация была в странном состоянии- у меня ничего не получалось, но меня тянуло двигаться по марафону. В каждом видео было что-то новое, тема расширялась и углублялась. Татьяна зарЯжала и заражАла даже не знаю чем) К финалу я пришла с тем, что недосчитала книгу, не внедрила все шаги из книги, а те что удавалось провести были размазаны по дню и не давали того эффекта о котором писали другие участницы, не просмотрела половины видео, но принимала себя и думала что когда-нибудь смогу. Когда-нибудь случилось внезапно. Сегодня я проснулась сама(!) и до 5 утра(!) выспавшаяся(!) и провела больше часа с ритуалами магии утра, хотя мне казалось что и 6 минут для этого всего цикла много) Возможно, то немногое, что мне удавалось урвать на марафоне скапливалось и в подходящий момент смогло аккумулироваться. Если бы я шла и впитывала все вовремя, то думаю что этот удивительный эффект, раннее пробуждение, настигло бы меня раньше, как я подметила у других участниц.
Я очень довольна участием в марафоне. Мне нравится, что он хоть и закончился, но у меня еще моооре информации, которую я буду поглощать дальше. Я смогла запрыгнуть в последний вагон и действительно ощутить этот магический утренний пендель.
Татьяна как всегда ведет, подбадривает, направляет и помогает, расширяет и углубляет тему снова и снова. Удивительно, как ей это удается)
Если марафон будет повторяться- я очень советую в нем участвовать. Не знаю как, но это работает 🙂
Спасибо Татьяне за возможность изменить свою жизнь к лучшему!
Татьяна, благодарю за марафон! Уже некоторе время размышляла о том, что хочу постоянно вставать рано, но осенью одной сложно начать. Обычно летом ранние подъёмы идут проще. А тут такая удача — осенний марафон! Особенно понравилась видео-поддержка! Жаль что болезни детей по очереди выбили меня из марафона и я не дошла до конца. Сейчас всех долечиваю, восстанавливаю ужасно сбитый режим и снова возвращаюсь к ранним подъемам. Мне ранним утром нравится прислушиваясь к себе писать в тишине утренние страницы, замешивать хлеб и читать — это моя мотивация: начать день с себя и для себя!
Тоже хочу выразить благодарность Татьяне за её работу! Как то увидела у её на страничке надпись «Ранние подъемы. Если давно собирались, но нужен был повод, вот вам повод.» Вот, решила я, чем не повод. Много раз пыталась вставать рано, но чего то не хватало… За время марафона «Ранние подъемы и прочий ЗОЖ», у меня все таки получилось вставать рано, чему я очень рада! Теперь я встаю за час до пробуждения мужа и детей, могу спокойно принять душ, позавтракать и привести себя в порядок. И уже наполненная энергией идти будить семью. И дети стали вставать легче, потому что мама не полусонная их будит, а наполненная энергией. За время марафона пересмотрела некоторые свои привычки, начала делать гимнастику с утра (даже самой не верится))), наладила питьевой режим. На этом не собираюсь останавливаться, теперь я знаю, что я могу, остальное просто лень!)))
Огромное человеческое спасибо за марафон «Ранние подъемы и прочий ЗОЖ». Участием в нем я доказала самой себе, что могу вставать рано. Что ранний подъем — это не фантастика, а реальность. За время марафона возобновились забытые привычки: достаточное количество воды, двигательная активность и правильное питание. Татьяна грамотно выставляла тему дня, откликающуюся с ритмами вхождения в ранний подъем; всегда давала обратную связь, подкидывала новые идеи. В-общем, Татьяна во время марафона изрядно нас шевелила. Хочу заметить не лозунгами : «Давай, страна вперед! и т.п.», а вернее — точными наставлениями. Теперь остается только не подвести нашу наставницу и не скатиться обратно в поздние подъемы. ✋
Хочу поблагодарит Татьяну за классный марафон «Раннего подъема и прочего ЗОЖ»! Я наверное бы еще долго собиралась с силами и мыслями, чтобы начать вставать рано и делать кое-какие дела в бодром состоянии и веселом настроении. Ранний подъем помог мне побороть желание посидеть до полуночи, а значит вставать потом без сил и желания двигаться, тем более играть с детьми. За 2 недели я каждый день вставала после 6, делала зарядку, успевала умыться и поухаживать за собой. Татьяна очень мотивирует, дает много интересной информации к размышлению! Спасибо огромное!
Проект «Ранние подъемы и прочий ЗОЖ» стал для меня находкой: это не только коллективная работа над собой, но и деление опытом, а главное ежедневное получение новых знаний, наполнение новыми идеями от Татьяны и как следствие наполнение новыми ощущениями. Первый день было сложно, потом легче. Если честно за две недели у меня получилось встать до 7 не больше 5-6-ти раз, но зато каждый из этих Разов просыпаться было приятно и более того, делалать это удавалосьс помощью биологических часов, за несколько минут до будильника. За это время получилось больше внимания уделить себе, своему питанию, физической форме, чтению. Не хочу останавливаться на достигнутом: цель просыпаться в 3 утра и учиться медитировать и желать всем счастья)))
Татьяна, я Вам желаю счастья! И всем-всем-всем!!!! Спасибо!!! Уверена, ещё ни на одном проекте встретимся!!!!
Большое спасибо Вам за ваш труд в целом! Уже и не помню как попала на ваш сайт, но нашла там кучу полезностей для себя и сына. Пока не всё успели использовать, так как сына всего 4 мес, но многое отметили для себя на будущее. Спасибо за подборку книг, читаю с удовольствием, за шпаргалки к игрушкам, активно используем 👍, и за марафон «Ранние подъемы и прочий ЗОЖ». В начале марафона я писала отчеты без особой надежды на обратную связь, а вы на протяжении всего марафона не просто подбадривали, подавали пример, но и давали дельные советы, за что Вам огромное спасибо! Марафон закончился, но вставать рано я не перестану, и буду активно развивать тему ПП в нашей семье. В планах постичь тему расхламления пространства, так как весной планируем ехать жить в дом, который активно захламляло несколько поколений нашей семьи🙈
Татьяна, спасибо за марафон Ранние подъёмы.
Благодаря ему я встала рано ежедневно в течении 12 дней марафона( не позднее 8- всего два выходных дня), что для меня является большим достижением! Я теперь знаю, что я могу вставать рано. И знаю, что мне нравится в ранних подъёмах: наконец, удалось выделить время для себя, делать тибетскую гимнастику! Появилось больше сил, и опытным путём установила, что мне лучше просыпаться не позднее шести утра, даже если легла накануне поздно! И пока есть возможность спать днём с детками. Татьяна- очень сильно меня поддержали видео и посты с разными темами, касаемо ранних подъёмов. И отличная мотивация- призы, которые в первые 5 дней позволили мне продержаться. Родолжаю рано вставать, девочкам всем удачи и сил!)
Участвовала в марафоне ранних подъемов, самый мой большой успех пришло осознание, что рано встать это не наказание. Не могу точно донести свою мысль, я давно понимала что мой режим утопичен, сидеть до поздна, утром детей в садик и в итоге все мысли поспать подольше, не могла разорвать порочный круг, сейчас верю что продержусь 6 месяцев и ранние подъемы войдут в привычку. Спасибо, Татьяна за такой марафон!
Раньше ранние подьемы у меня были от случая к случаю, в моменты когда ооочень срочно необходимо что-то сделать. На марафоне «Ранние подъемы и прочий ЗОЖ», Татьяна научила стимулировать себя к ранним подьемам более приятными делами. Очень помогла именно поддержка Татьяны, она всегда задает нужные вопросы, что сидишь и думаешь «А вот действительно, почему так…» Сейчас тоже практикую ранние подъемы, как же мне нравится мои раноутренние «успевания в делах». Спасибо, Татьяна!
Совершенно случайно и неожиданно для себя оказалась участницей марафона ранних подъёмов и просто офигеваю от результатов. После того, как я решила принять участие в совместном прочтении книги «Getting things done», я наткнулась в группе на информацию про ранние подъёмы. Помню, я тогда подумала: «Если я хочу читать книгу, то надо раньше вставать. Иначе не будет времени на чтение». Но у меня были большие сомнения в том, что я на это в принципе способна. Дети по ночам плохо спят, поэтому мне всегда хотелось спать, особенно утром. Хронически не хватало сил, а подняться по будильнику с первого раза было равносильно подвигу. Выживу ли я, если поднимусь на полчаса раньше? Доживу ли до вечера? 😃 При этом было внутреннее ощущение, что ранний подъем может значительно улучшить мою жизнь, так как если я успею «прийти в чувства» до подъема детей, то утром будет меньше стресса. Поэтому я решила попробовать.
Оказалось, если есть цель и желание — проснуться и подняться не сложно! (я бы в это ни за что не поверила, если бы не начала) Энергии стало больше! В первый день я с большим скептицизмом (и больше для галочки) выползла в 5 утра на улицу, только потому что «так сказали». А потом мне это понравилось, и я начала бегать 😊 И даже делать зарядку. Очень боялась, что дети тоже начнут подниматься в 4-5-6 утра, и тогда смысла в ранних подъёмах не будет. Но они проснулись за время марафона всего один раз 😊
Одним словом, ранние подъёмы принесли сплошную пользу. Я утром более спокойная, дети спокойные, утро более радостное, и занятия физкультурой приносят неоспоримую пользу для здоровья. Вера в свои силы появилась — раз смогла совершить такой переворот, то смогу все. Ну и что совсем удивительно для меня — я теперь просыпаюсь сама за 5 минут до звонка будильника. Спасибо огромное, Татьяна! Если бы не ваш марафон, то не узнала бы, что утром столько всего можно успеть 😊
Большое спасибо за марафон «Раннего подъема и прочего ЗОЖ». Я начала вставать раньше и успевать больше. Особенно ценно для меня стало то, что могу провести время одна, очень этого не хватает в декрете, ребенок постоянно рядом. Правда, последние несколько раз он просыпался со мной вместе, надо вставать еще раньше☺Очень понравилось то, что Татьяна постоянно держит обратную связь. Большое спасибо!
С большим удовольствием приняла участие в марафоне «Ранние подъемы» и очень благодарна Татьяне за тот результат, к которому пришла по истечении 2-х недель. Главным достижением было возобновление ранних подъемов в 5 утра. Кроме этого, добавились новые ежедневные привычки: питье обычной воды в течение дня, комплекс физических упражнений, чтение книги. На марафоне положено только начало и количество привычек планируется увеличиваться. Именно марафон стал толчком и внешней мотивацией, т.к. коллективная работа и отчетность повышает ответственность за те обязательства, которые на себя взяла. Спасибо Татьяне также за ежедневные эфиры, которые бодрили в течение дня и давали пищу для размышлений! Очень рада, что стала участницей этого марафона, который помог мне сделать очередной шаг к гармоничной и счастливой жизни!
Благодарю за марафон ранних подъёмов. Я уже 2 месяца мечтала начать вставать рано. Заводила будильник и спала дальше. Или из-за эффекта коллективности или ещё чего то, но большинство дней я все же вставала. И хотя я ещё далека от идеала своего утра, прогресс есть. В марафоне давалась полезная информация по многим близлежащим темам, я определила для себя цель и формат утра. Было интересно и следить за успехом других участниц

Отзывы на антихламы (марафоны расхламления)

Чтобы прочитать, кликайте по вкладкам с названиями антихламов.
У антихлама своя поляна для сбора отзывов, оригиналы здесь>>
Татьяна, огромная благодарность за организацию таких мероприятий, как различные антихламы! Приняла участие в антихламе «Разбор гардероба» и очень довольна. Во-первых, потому что когда не один, а в группе таких же сподвижников и с «пинками» и идеями организатора — гораздо легче собраться и сделать. Во-вторых, тебе даётся вся теоретическая и практическая информация, и все идеи уже в концентрированном виде, не надо бесконечно серфить в сети и тратить своё время — все уже готовое, выбирай, что нравится/подходит и просто делай. В-третьих, очень прочищает мозги в плане «Вот это мне действительно нужно???» — Татьяна предлагает задать себе целый перечень правильных вопросов касательно необходимости владения той или иной вещью и получить от себя же правильные ответы. В итоге: освободилась от кучи вещей, применила, а также взяла на заметку на будущее несколько идей организации хранения оставшихся вещей, и получила ценный навык оценки ценности и необходимости владения той или иной вещью. Ещё раз спасибо за все эти возможности!

Спасибо, Татьяна, за проделанную работу. Кухня для меня — моё ежедневное рабочее место (к сожалению), провожу на ней 4 часа минимум. Поэтому порядок стараюсь поддерживать. Но руки, как всегда, не до всего доходят. Твой флешмоб сподвиг добраться до потаенных уголков и навести блеск, придал бодрости и настроения, зарядил энергией! Удачи тебе и вдохновения, ждем от тебя новых творческих идей! До встречи он-лайн!

Поучаствовала в марафоне порядка и недоделок. Получила в результате WOW-эффект, квартиру просто не узнать. Можно сказать, что за неделю в ней произошла революция. Сделала то, что давно думала сделать, но никак не могла собраться, плюс отремонтировала все мелкие поломки. Осуществила перестановку мебели, благодаря чему в гостиной освободилось место для фортепиано и детского письменного стола, а в кладовке появилось место для морозильной камеры. Да, а кроме того прибавилось красоты и уюта. И хотя это в мои планы не входило изначально, но волшебным образом все сложилось само, так как один из дней марафона был посвящён созданию уюта 😊 Теперь радуюсь-не нарадуюсь, и дома приятно находиться, и гостей можно приглашать 😊 Спасибо огромное-преогромное Татьяне за то, что она умеет вдохновлять на подвиги!
Татьяна обладает уникальной способностью: написать об обычных вещах так, что сразу хочется участвовать, творить и созидать!
Марафон был полезен, однозначно. Меня в принципе мотивируют такие меропирятия, а тут компания вся знакомая, отчёты девушек читала с огромным удовольствием, заряжалась энергией и шла творить!
На неделе сделала несколько дел, которые были «висяками» давным-давно.
Сказать, что полегчало — это ничего не сказать!!!!
Каждый вечер, когда задёргиваю чистые гардины и новые повешенные шторы — тихо радуюсь. И точно такой подъем испытываю утром, когда их открываю навстречу новому дню.
Татьяна, спасибо за очередной прекрасный марафон! 👍😍
Поучаствовала в марафоне порядка. Огромная благодарность Татьяне за такие чудесные идеи и великолепную их реализацию. Я большой фанат порядка, расхламления и минимализма, получаю огромное удовольствие от разбора гардероба и тому подобных вещей, прямо нервы успокаиваются. Вот и решила попробовать делать то, чем в принципе и так занимаюсь, только в команде единомышленниц. Очень понравилось, а главное дошли руки до дел, которые бы наверняка отложила ещё на какое-то время, но желание поделиться и обсудить результаты с другими девочками-участницами взяло верх. Ура!
Про марафон порядка, в котором я участвовала. Я вот тут ною, что на уборку и все прочее времени нет. А за эту неделю я столько дел (с теми же детьми) переделала, что сама диву даюсь. Перебрала детские вещи, созвонилась с благотворительной организацией (и не только договорилась, что эти вещи заберут, но и обменялись контактами, поговорили о возможном сотрудничестве, обсудили кое-какие идеи), несколько раз перебрала места хранения игрушек, обмозговала, рассортировала. При этом я еще и вязала, и читала. И порядок наводила. Кое-какие бумажки разобрала. Так что очень продуктивная неделя была. Свежим взглядом на дом посмотрела — что купить, что отдать-продать, что починить, что украсить. Татьяна, в очередной раз благодарю!
Участвовала Очень нужное направление дал разбор игрушек. Текстиля новогоднего совсем мало, на след.год, наверное, приобрету для создания новогоднего настроения. Сейчас мне хватает. Очень нужное направление дал разбор игрушек. Все капитально разобрала, купила новый стеллаж, осталось чуть-чуть доделать. Большое спасибо за разбор, порядка в доме однозначно стало больше.
Татьяна, я с вами в тени уже давно, начала как раз с чек-листов, уже второй малыш, а листы до сих пор ваши использую)
В этом году приняла участие в Антихламе Детских вещей. Для меня это был уже запрос года — второй ребенок и большой дом. Вообще с огромным воодушевлением прошла весь этап расхламления. Спасибо вам огромное за обратную связь — ничто так не воодушевляет как личное общение и поддержка:)У меня вообще, конечно, благодаря вам прорыв. 2 этаж — Детская наконец стали более-менее приемлемы для хранения и использования как предметов, так и пространства. А главное — я купила краску для ремонта 🙏🏼Осталось начать покраску, сделать столик для Лего. А ещё меня очень вдохновили на самостоятельное шитьё. Уже думаю про шторы. Стала смелее:) хочу в следующие флешмобы, понравилось вас слушать
1. Я отсортировала на вынос 3 огромных пакета с одеждой.
2. Продала автолюльку
3. Выбросила 2 огромных коробки бумаг
4. 2 пакета с мусором (игрушки, ненужные канцтовары)
5. Купила краску и принадлежности для ремонта
6. Пересмотрела организацию игрушек. Убрала дубли в пакет в дальний шкаф
7. Теперь я уже более-менее понимаю, что и где, и сколько чего у меня лежит!
Кстати, поняла, что в большом доме очень непросто все сразу на места возвращать:(
Зато стала тщательнее следить за собой и своими вещами 💪🏼
+ Антихламы
+ 2. Разбор гардероба
Татьяна, огромная благодарность за организацию таких мероприятий, как различные антихламы! Приняла участие в антихламе «Разбор гардероба» и очень довольна. Во-первых, потому что когда не один, а в группе таких же сподвижников и с «пинками» и идеями организатора — гораздо легче собраться и сделать. Во-вторых, тебе даётся вся теоретическая и практическая информация, и все идеи уже в концентрированном виде, не надо бесконечно серфить в сети и тратить своё время — все уже готовое, выбирай, что нравится/подходит и просто делай. В-третьих, очень прочищает мозги в плане «Вот это мне действительно нужно???» — Татьяна предлагает задать себе целый перечень правильных вопросов касательно необходимости владения той или иной вещью и получить от себя же правильные ответы. В итоге: освободилась от кучи вещей, применила, а также взяла на заметку на будущее несколько идей организации хранения оставшихся вещей, и получила ценный навык оценки ценности и необходимости владения той или иной вещью. Ещё раз спасибо за все эти возможности!
+ 3. Подготовка к занятиям
+ 4. Кухонный разбор

Спасибо, Татьяна, за проделанную работу. Кухня для меня — моё ежедневное рабочее место (к сожалению), провожу на ней 4 часа минимум. Поэтому порядок стараюсь поддерживать. Но руки, как всегда, не до всего доходят. Твой флешмоб сподвиг добраться до потаенных уголков и навести блеск, придал бодрости и настроения, зарядил энергией! Удачи тебе и вдохновения, ждем от тебя новых творческих идей! До встречи он-лайн!

+ 5. Фоторазбор
+ 6. Встряска
+ 7. Марафон порядка
Поучаствовала в марафоне порядка и недоделок. Получила в результате WOW-эффект, квартиру просто не узнать. Можно сказать, что за неделю в ней произошла революция. Сделала то, что давно думала сделать, но никак не могла собраться, плюс отремонтировала все мелкие поломки. Осуществила перестановку мебели, благодаря чему в гостиной освободилось место для фортепиано и детского письменного стола, а в кладовке появилось место для морозильной камеры. Да, а кроме того прибавилось красоты и уюта. И хотя это в мои планы не входило изначально, но волшебным образом все сложилось само, так как один из дней марафона был посвящён созданию уюта 😊 Теперь радуюсь-не нарадуюсь, и дома приятно находиться, и гостей можно приглашать 😊 Спасибо огромное-преогромное Татьяне за то, что она умеет вдохновлять на подвиги!
Татьяна обладает уникальной способностью: написать об обычных вещах так, что сразу хочется участвовать, творить и созидать!
Марафон был полезен, однозначно. Меня в принципе мотивируют такие меропирятия, а тут компания вся знакомая, отчёты девушек читала с огромным удовольствием, заряжалась энергией и шла творить!
На неделе сделала несколько дел, которые были «висяками» давным-давно.
Сказать, что полегчало — это ничего не сказать!!!!
Каждый вечер, когда задёргиваю чистые гардины и новые повешенные шторы — тихо радуюсь. И точно такой подъем испытываю утром, когда их открываю навстречу новому дню.
Татьяна, спасибо за очередной прекрасный марафон! 👍😍
Поучаствовала в марафоне порядка. Огромная благодарность Татьяне за такие чудесные идеи и великолепную их реализацию. Я большой фанат порядка, расхламления и минимализма, получаю огромное удовольствие от разбора гардероба и тому подобных вещей, прямо нервы успокаиваются. Вот и решила попробовать делать то, чем в принципе и так занимаюсь, только в команде единомышленниц. Очень понравилось, а главное дошли руки до дел, которые бы наверняка отложила ещё на какое-то время, но желание поделиться и обсудить результаты с другими девочками-участницами взяло верх. Ура!
Про марафон порядка, в котором я участвовала. Я вот тут ною, что на уборку и все прочее времени нет. А за эту неделю я столько дел (с теми же детьми) переделала, что сама диву даюсь. Перебрала детские вещи, созвонилась с благотворительной организацией (и не только договорилась, что эти вещи заберут, но и обменялись контактами, поговорили о возможном сотрудничестве, обсудили кое-какие идеи), несколько раз перебрала места хранения игрушек, обмозговала, рассортировала. При этом я еще и вязала, и читала. И порядок наводила. Кое-какие бумажки разобрала. Так что очень продуктивная неделя была. Свежим взглядом на дом посмотрела — что купить, что отдать-продать, что починить, что украсить. Татьяна, в очередной раз благодарю!
+ 8. Рукодельный разбор
+ 9. Разбор аптечки
+ 10. Разбор бумаг
+ 11. Книжный разбор
+ 12. Предновогодний разбор
Участвовала Очень нужное направление дал разбор игрушек. Текстиля новогоднего совсем мало, на след.год, наверное, приобрету для создания новогоднего настроения. Сейчас мне хватает. Очень нужное направление дал разбор игрушек. Все капитально разобрала, купила новый стеллаж, осталось чуть-чуть доделать. Большое спасибо за разбор, порядка в доме однозначно стало больше.
+ 13. Разбор почты
+ 1. Разбор детских вещей
Татьяна, я с вами в тени уже давно, начала как раз с чек-листов, уже второй малыш, а листы до сих пор ваши использую)
В этом году приняла участие в Антихламе Детских вещей. Для меня это был уже запрос года — второй ребенок и большой дом. Вообще с огромным воодушевлением прошла весь этап расхламления. Спасибо вам огромное за обратную связь — ничто так не воодушевляет как личное общение и поддержка:)У меня вообще, конечно, благодаря вам прорыв. 2 этаж — Детская наконец стали более-менее приемлемы для хранения и использования как предметов, так и пространства. А главное — я купила краску для ремонта 🙏🏼Осталось начать покраску, сделать столик для Лего. А ещё меня очень вдохновили на самостоятельное шитьё. Уже думаю про шторы. Стала смелее:) хочу в следующие флешмобы, понравилось вас слушать
1. Я отсортировала на вынос 3 огромных пакета с одеждой.
2. Продала автолюльку
3. Выбросила 2 огромных коробки бумаг
4. 2 пакета с мусором (игрушки, ненужные канцтовары)
5. Купила краску и принадлежности для ремонта
6. Пересмотрела организацию игрушек. Убрала дубли в пакет в дальний шкаф
7. Теперь я уже более-менее понимаю, что и где, и сколько чего у меня лежит!
Кстати, поняла, что в большом доме очень непросто все сразу на места возвращать:(
Зато стала тщательнее следить за собой и своими вещами 💪🏼

Отзывы на совместные чтения и курсы по мотивам книг

Чтобы прочитать, кликайте по вкладкам с названиями книг.
Для меня эта книга стала самой сложной, в том плане, что мало искрящего вдохновения, много психотерапии, обнажающей болезненные моменты. Поэтому спасибо вам, Татьяна, что были рядом на всем этом пути, и поддерживали своими вопросами и комментариями.
Участвовала в совместном чтении книги Барбары Шер » Мечтать не вредно», ждала его с нетерпением, потому как оно стало продолжением предыдущего чтения по книге «Отказываюсь выбирать». Продолжила анализировать свои интересы, отдела кое-что из предыдущих идей, проверила их временем, получается. Выписала себе несколько важных отрезвляющих мыслей, написала список первых шагов. Сама бы ни за что так не проработала книгу — поэтому и участвую в совместных чтения. Потому как вы, Татьяна, умеете нужные вопросы задать — и где-то подтолкнуть, а где-то взглянуть правде в глаза.
Особенно благодарю за специально созданный для меня видеопост с ответами на вопрос, как совместить важные для меня занятия с детьми, и не только теорию, сколько конкретную демонстрацию. Благодарю за мозговой штурм, и за вдохновение в целом — одно то, что вы столько всего генерируете дома с детьми — служит примером для подражания. С нетерпением жду следующих чтений!
Спасибо, Татьяна за объединение нас на совместное чтение Барбары Шер «Мечтать не вредно». Шаг за шагом с Вашим сопровождением и напутствием читала и прорабатывала книжку. Появилось более четкое видение себя. Еще больше утвердилась в своих планах. Полезные советы и свои упражнения сохранила — буду применять для себя и для других в коучинге. Ищу эту же книжку на французском языке. Очень хочу дать почитать мужу. )
О совместном чтении книги Барбары Шер «Давно пора».
Ура! Я закончила чтение книги и упражнений. Этим горжусь. Приятное чувство! Ненавижу откладывать, хотя часто это делаю. Поэтому для меня даже это — достижение!
Результатом я довольна. Инсайтов не было. Да их у меня и нет особенно, т.к. давно все анализирую. Очередной раз утвердилась в направлениях. Одно я наверное не выберу никогда ) Но дорожки пытаюсь таки суживать.Что опять поняла после работы над книгой. Для меня важны — самовыражение (отдавать, что накопилось, как-то проявлять себя), ощущение своей важности и общение с людьми.
Ещё я недооцениваю помощь друзей. Т.к. не люблю просить и зависеть. Но иногда этот так облегчает. Вот был у нас важный ужин дома. Мама с невесткой с удовольствием помогли и напряга никакого не было.
В общем, такие совместные чтения нужны. Просто желаю себе, чтобы как-то создавались для этого более благоприятные условия ))
Спасибо, Татьяна, за Вашу активность, реакцию, желание что-то творить в этой жизни, и всем остальным — за теплую тесную компанию! До следующих, надеюсь, встреч!
да, я еще ведь «Давно пора!» читала с вами! и вот что хочу сказать. Я удовлетворена на все 100%. Получила удовольствие и от процесса и от результата. Пробудила себя от спячки, встряхнулась, подняла самооценку и сама к себе прониклась интересом и уважением, и даже запустила кое-какие новые идеи по мелочи. В любом случае, жизнь стала насыщеннее, полнее и ярче, а это для меня очень важно.
Другое дело, что появилось много новых вопросов о том, что делать с этим дальше и опасений не растерять энтузиазм. — все-таки групповая динамика — мощная сила.
В вас, Татьяна, влюбилась еще сильнее. 🙂 Формат — изумительный, а ваши комментарии бесценны, вы просто энциклопедия, удивительно, что не позиционируете себя как лайф-коуча.
Про инсайт — их много. Но одни из первых и удививших — про способы мотивации и что у меня нет собственного места в доме. Однозначно, хочу читать с вами еще!
о совместном чтении «Отказываюсь выбирать» Барбары Шер. Книга мне очень пришлась по вкусу и душе. Татьяна в качестве организатора и идейного мотиватора — выше всех похвал. Мне очень импонирует ваш стиль ведения совместного чтения и ваша работа над собой вместе с нами. Видео смотреть действительно тяжело — потому что они длинные. Полезные, безусловно, но сложно выделить именно время на просмотр. Слушать в фоновом режиме — тоже не вариант, слишком интересно ! да еще и показываете там всякие вещички интересные ))) Я благодарна за открытие для меня Шер. Сама не стала бы лезть в нее еще долго, думала, что скучно. Шер буду перечитывать еще раз — и эту книгу (и потом другие наверное тоже ). Книга специфическая, этакая энциклопедия болезней. Как только узнал свою — про другие читать уже неинтересно )))) Очень хочется верить, что через год — два напишу Татьяне отзыв наподобие тех, которые приведены в книге — да, я сканер, и я в этом преуспела )
Определённо пора вводить нумерацию моих отзывов у Татьяны — это ведь тоже показатель мастерства и качества курсов 👍
Сегодня отзыв о совместном чтении книги Барбары Шер «Отказываюсь выбирать».
Во-первых, начнём с того, что лично мне не зашло. Это будет единственный пункт — эфиры. Точнее, их продолжительность. Хотелось бы покороче, а так я практически не смотрела.
Теперь о плюсах (которых гораздо больше):
— обратная связь
— личный опыт
— к каждой главе небольшой пост с самым основным, но при этом написанный «от себя», а поэтому крайне интересный и полезный
— разделение по главам со сроками
— дополнительные задания от самой Татьяны
В целом, шикарный вариант для чтения, если хочется проработать книгу, а не просто пройтись по диагонали и завтра забыть.
Совместное чтение книги Барбары Шер «Отказываюсь выбирать» вместе с Татьяной Кожевниковой как всегда это супер-мега открытия от полученной информации как из книги, так и от самой Татьяны в видео-обращениях к нам читателям, и текстовых сообщениях. Я под впечатлением от Магии утра (это очень повлияло на мою жизнь), от этой книги тоже, получила осознание , что я сканер, и как с этим жить, не просто проживать жизнь, а эффективно жить. Не все пока еще применила, есть над чем работать и это придает радость и окрыляет! Спасибо Вам Татьяна!
Спасибо, за совместное чтение «Отказываюсь выбирать»))) Помимо самой книги, понравилось мягкое сопровождение, помогающее придерживаться заданного темпа и видимо обсуждение))) Это уже (или ещё) второе чтение с Татьяной и я приисполилась полным доверием к предлагаемым книгам. Т.е. если Татьяна предлагает, читать надо! Сама бы в книжном к этим книгам наверное бы не подошла( Обязательно буду участвовать в других мероприятиях. PS: Татьяна, я теперь все думаю, что с вами было бы очень интересно в таком формате читать детектив или триллер🤣
Хотела сказать огромное спасибо Татьяне за совместное чтение Барбары Шер. Во-первых, в одиночку я бы не осилила и задания бы точно не выполняла. Во-вторых, я поняла свою основную ошибку при прочтении книг по саморазвитию (читала без карандаша и блокнота). Буду исправляться. Перечитаю любимые книги с карандашом (тетрадку уже купила) и прочитаю еще Шер, оригинальный у нее подход. Дневник сканера останется и без дела лежать не будет. Еще раз огромное спасибо!!!
Совместное чтение книги «Отказываюсь выбирать!» Барбары Шер — мой первый опыт работы с книгой в таком формате. Книги люблю, читаю много и разных. Литература по саморазвитию всегда особняком, потому что с любой книгой из этой категории, (при условии что вы хотите не просто почитать, но и что-то изменить в жизни) нужно работать. И вот последнее мне всегда давалось с трудом. Но не в этот раз. Не знаю, какую такую магию творить Татьяна, но чтение книги с ней действительно УЖЕ принесло результаты. Скажу честно — мне было непросто: достаточно быстрый темп (тут не расслабишься), серьезные задания (помимо тех. что в книге), регулярные эфиры (чтобы мы «не заплутали»), но ощущения потрясающие! Книгу придется перечитывать (и возможно не раз), но теперь я знаю КАК. А еще настраиваюсь на следующие совместные чтения. Таня, то что Вы делаете не может не вызывать восхищения и желания следовать за Вами. Спасибо и за Ваш труд, и за то, что Вы вот такая уникальная теперь у меня есть 😊 🙏
Книгу Барбары Шер «Отказываюсь выбирать» мне еще посоветовали прочитать года два назад. И вот, благодаря Татьяне, это свершилось. Я безмерно благодарна за это совместное чтение. Уже с первых страниц книги посыпалась информация, которая подтверждала многие мои «отклонения» от нормы. А после Татьяниных эфиров я вообще была в полном восторге и неком блаженстве. Множество комментариев, взглядов со стороны, неких опровержений слов Барбары и корректировок в сторону нашего, российского, менталитета многие вещи поставили на свои места. Татьяна, благодарю от чистого сердца!
Татьяна, огромное спасибо за марафон по книге «Отказываюсь выбирать» Барбары Шер,за поддержку, за ваш труд, он бесценен! Очень понравилось читать вместе, особенно слушать аудио в дополнении и коментарии! Многое для себя подчерпнула!
Татьяна, огромное спасибо за марафон по книге «Отказываюсь выбирать» Барбары Шер,за поддержку, за ваш труд, он бесценен! Очень понравилось читать вместе, особенно слушать аудио в дополнении и коментарии! Многое для себя подчерпнула!
Очень понравилось читать вместе с Татьяной, совместное чтение по книге Барбары Шер » Отказываюсь выбирать «, просто и доступно, очень полезным дополнением были прямые эфиры, дополнительные задания от Тани, получила массу открытий, убедилась что в правильном направлении двигаюсь, а что-то было открытием, огромная благодарность за твой труд, очень ценно.
С очередной благодарностью. Теперь за марафон по книге Барбары Шер «Отказываюсь выбирать». Опять же много инсайтов, глубокая проработка (я как-то читала эту книгу самостоятельно, но мало что вынесла) вследствие точных вопросов и уточняющих-разъясняющих эфиров и масса полезной информации и вдохновения. Татьяна, спасибо за позитив и за работу! И еще: восхищаюсь вашими умениями и продуктивностью. Вот уж кто сканер, так сканер!
Впервые участвую на курсе у Татьяны Кожевниковой. Подходит к концу марафон совместные чтения Барбары Шер Отказываюсь выбирать. Мне пришелся по душе формат работы Татьяны. Давно хотела прочитать эту книгу и в компании единомышленников с поддержкой Татьяны я легко и с удовольствием её осилила. Большое спасибо Танечка за интересные и насыщенные эфиры, благодаря твоим обзорам, примерам, личному опыту, текст книги очень хорошо воспринимался и понимался. К сожалению на выполнение заданий полноценно не хватало времени. Но не смотря на это, за время прочтения я смогла определить свой тип сканера, познакомилась со своими основными сканерскими инструментами и некоторые уже опробовала на себе. Чему очень довольна и благодаря этому смогла продвинуться немного в своих делах, давно откладываемых. Татьяна благодарю от всего сердца за твою помощь и поддержку на марафоне! С удовольствием поучаствую в других твоих мероприятиях) Удачи тебе!❤
Очень благодарна Татьяне за практикум по книге Просто Космос. Своим примером Татьяна заряжала и нас на «делание», т.к. работала с нами на равне по своим целям. Вернее я пыталась не отстать от неё. Ранее я неоднократно пробовала самостоятельно начать планировать свои дела и задачи. С переменным успехом получалось. И только с Татьяной у меня начала сформировываться система. Просто космос это не просто мастер группа, это практика, практика и практика. Татьяна чутко реагирует на все вопросы и трудности с которыми неизбежно сталкиваешься при такой работе, примеры из жизни помогают понять и принять свою ситуацию. Татьяна помогла мне повернуться к себе и многое осознать. В практикуме органично сплелись тайм-менеджмент, энердж менеджмент и психология.
Татьяна, большое спасибо вам за совместное чтение книги «Getting things done». Это уже вторая книга пропитанная с вами, и, надеюсь, что не последняя. Мне очень нравиться как вы даёте материал, а самое главное это обратная связь с развернутыми ответами и советами на все возникающие у меня сложности и вопросы. Книга помогла мне систематизировать информацию, значительно упростив работу с ней. Теперь я почти на автомате прогоняю все поступающие дела по схеме, очень помогают двухминутки. Мне очень нравятся совместные чтения, меня они очень дисциплинируют, вынуждая не бросать чтение на полпути, и применять все прочитанное в реальности.
Хочу поделиться своими эмоциями от очередного совместного чтения. Совместное чтение — отличный формат, нравится и скорость (вместе читается быстрее) и подробная обратная связь. Система GTD понравилась, вроде все очевидно, но чего-то, видимо, мне не хватало, а тут все встало на свои места. Самая большая польза на сегодняшний момент — легкость в голове вследствие выгрузки мозга, и разобранный письменный стол (2 недели потребовалось, но результатом я довольна). Еще спасибо за наводку про программу Хаос-контроль. И про Эверноут я новое узнала. С удовольствием буду читать с вами еще.
+ Б.Шер. О чем мечтать
Для меня эта книга стала самой сложной, в том плане, что мало искрящего вдохновения, много психотерапии, обнажающей болезненные моменты. Поэтому спасибо вам, Татьяна, что были рядом на всем этом пути, и поддерживали своими вопросами и комментариями.
+ Б. Шер. Мечтать не вредно
Участвовала в совместном чтении книги Барбары Шер » Мечтать не вредно», ждала его с нетерпением, потому как оно стало продолжением предыдущего чтения по книге «Отказываюсь выбирать». Продолжила анализировать свои интересы, отдела кое-что из предыдущих идей, проверила их временем, получается. Выписала себе несколько важных отрезвляющих мыслей, написала список первых шагов. Сама бы ни за что так не проработала книгу — поэтому и участвую в совместных чтения. Потому как вы, Татьяна, умеете нужные вопросы задать — и где-то подтолкнуть, а где-то взглянуть правде в глаза.
Особенно благодарю за специально созданный для меня видеопост с ответами на вопрос, как совместить важные для меня занятия с детьми, и не только теорию, сколько конкретную демонстрацию. Благодарю за мозговой штурм, и за вдохновение в целом — одно то, что вы столько всего генерируете дома с детьми — служит примером для подражания. С нетерпением жду следующих чтений!
Спасибо, Татьяна за объединение нас на совместное чтение Барбары Шер «Мечтать не вредно». Шаг за шагом с Вашим сопровождением и напутствием читала и прорабатывала книжку. Появилось более четкое видение себя. Еще больше утвердилась в своих планах. Полезные советы и свои упражнения сохранила — буду применять для себя и для других в коучинге. Ищу эту же книжку на французском языке. Очень хочу дать почитать мужу. )
+ Б.Шер. Давно пора!
О совместном чтении книги Барбары Шер «Давно пора».
Ура! Я закончила чтение книги и упражнений. Этим горжусь. Приятное чувство! Ненавижу откладывать, хотя часто это делаю. Поэтому для меня даже это — достижение!
Результатом я довольна. Инсайтов не было. Да их у меня и нет особенно, т.к. давно все анализирую. Очередной раз утвердилась в направлениях. Одно я наверное не выберу никогда ) Но дорожки пытаюсь таки суживать.Что опять поняла после работы над книгой. Для меня важны — самовыражение (отдавать, что накопилось, как-то проявлять себя), ощущение своей важности и общение с людьми.
Ещё я недооцениваю помощь друзей. Т.к. не люблю просить и зависеть. Но иногда этот так облегчает. Вот был у нас важный ужин дома. Мама с невесткой с удовольствием помогли и напряга никакого не было.
В общем, такие совместные чтения нужны. Просто желаю себе, чтобы как-то создавались для этого более благоприятные условия ))
Спасибо, Татьяна, за Вашу активность, реакцию, желание что-то творить в этой жизни, и всем остальным — за теплую тесную компанию! До следующих, надеюсь, встреч!
да, я еще ведь «Давно пора!» читала с вами! и вот что хочу сказать. Я удовлетворена на все 100%. Получила удовольствие и от процесса и от результата. Пробудила себя от спячки, встряхнулась, подняла самооценку и сама к себе прониклась интересом и уважением, и даже запустила кое-какие новые идеи по мелочи. В любом случае, жизнь стала насыщеннее, полнее и ярче, а это для меня очень важно.
Другое дело, что появилось много новых вопросов о том, что делать с этим дальше и опасений не растерять энтузиазм. — все-таки групповая динамика — мощная сила.
В вас, Татьяна, влюбилась еще сильнее. 🙂 Формат — изумительный, а ваши комментарии бесценны, вы просто энциклопедия, удивительно, что не позиционируете себя как лайф-коуча.
Про инсайт — их много. Но одни из первых и удививших — про способы мотивации и что у меня нет собственного места в доме. Однозначно, хочу читать с вами еще!
+ Б.Шер. Отказываюсь выбирать
о совместном чтении «Отказываюсь выбирать» Барбары Шер. Книга мне очень пришлась по вкусу и душе. Татьяна в качестве организатора и идейного мотиватора — выше всех похвал. Мне очень импонирует ваш стиль ведения совместного чтения и ваша работа над собой вместе с нами. Видео смотреть действительно тяжело — потому что они длинные. Полезные, безусловно, но сложно выделить именно время на просмотр. Слушать в фоновом режиме — тоже не вариант, слишком интересно ! да еще и показываете там всякие вещички интересные ))) Я благодарна за открытие для меня Шер. Сама не стала бы лезть в нее еще долго, думала, что скучно. Шер буду перечитывать еще раз — и эту книгу (и потом другие наверное тоже ). Книга специфическая, этакая энциклопедия болезней. Как только узнал свою — про другие читать уже неинтересно )))) Очень хочется верить, что через год — два напишу Татьяне отзыв наподобие тех, которые приведены в книге — да, я сканер, и я в этом преуспела )
Определённо пора вводить нумерацию моих отзывов у Татьяны — это ведь тоже показатель мастерства и качества курсов 👍
Сегодня отзыв о совместном чтении книги Барбары Шер «Отказываюсь выбирать».
Во-первых, начнём с того, что лично мне не зашло. Это будет единственный пункт — эфиры. Точнее, их продолжительность. Хотелось бы покороче, а так я практически не смотрела.
Теперь о плюсах (которых гораздо больше):
— обратная связь
— личный опыт
— к каждой главе небольшой пост с самым основным, но при этом написанный «от себя», а поэтому крайне интересный и полезный
— разделение по главам со сроками
— дополнительные задания от самой Татьяны
В целом, шикарный вариант для чтения, если хочется проработать книгу, а не просто пройтись по диагонали и завтра забыть.
Совместное чтение книги Барбары Шер «Отказываюсь выбирать» вместе с Татьяной Кожевниковой как всегда это супер-мега открытия от полученной информации как из книги, так и от самой Татьяны в видео-обращениях к нам читателям, и текстовых сообщениях. Я под впечатлением от Магии утра (это очень повлияло на мою жизнь), от этой книги тоже, получила осознание , что я сканер, и как с этим жить, не просто проживать жизнь, а эффективно жить. Не все пока еще применила, есть над чем работать и это придает радость и окрыляет! Спасибо Вам Татьяна!
Спасибо, за совместное чтение «Отказываюсь выбирать»))) Помимо самой книги, понравилось мягкое сопровождение, помогающее придерживаться заданного темпа и видимо обсуждение))) Это уже (или ещё) второе чтение с Татьяной и я приисполилась полным доверием к предлагаемым книгам. Т.е. если Татьяна предлагает, читать надо! Сама бы в книжном к этим книгам наверное бы не подошла( Обязательно буду участвовать в других мероприятиях. PS: Татьяна, я теперь все думаю, что с вами было бы очень интересно в таком формате читать детектив или триллер🤣
Хотела сказать огромное спасибо Татьяне за совместное чтение Барбары Шер. Во-первых, в одиночку я бы не осилила и задания бы точно не выполняла. Во-вторых, я поняла свою основную ошибку при прочтении книг по саморазвитию (читала без карандаша и блокнота). Буду исправляться. Перечитаю любимые книги с карандашом (тетрадку уже купила) и прочитаю еще Шер, оригинальный у нее подход. Дневник сканера останется и без дела лежать не будет. Еще раз огромное спасибо!!!
Совместное чтение книги «Отказываюсь выбирать!» Барбары Шер — мой первый опыт работы с книгой в таком формате. Книги люблю, читаю много и разных. Литература по саморазвитию всегда особняком, потому что с любой книгой из этой категории, (при условии что вы хотите не просто почитать, но и что-то изменить в жизни) нужно работать. И вот последнее мне всегда давалось с трудом. Но не в этот раз. Не знаю, какую такую магию творить Татьяна, но чтение книги с ней действительно УЖЕ принесло результаты. Скажу честно — мне было непросто: достаточно быстрый темп (тут не расслабишься), серьезные задания (помимо тех. что в книге), регулярные эфиры (чтобы мы «не заплутали»), но ощущения потрясающие! Книгу придется перечитывать (и возможно не раз), но теперь я знаю КАК. А еще настраиваюсь на следующие совместные чтения. Таня, то что Вы делаете не может не вызывать восхищения и желания следовать за Вами. Спасибо и за Ваш труд, и за то, что Вы вот такая уникальная теперь у меня есть 😊 🙏
Книгу Барбары Шер «Отказываюсь выбирать» мне еще посоветовали прочитать года два назад. И вот, благодаря Татьяне, это свершилось. Я безмерно благодарна за это совместное чтение. Уже с первых страниц книги посыпалась информация, которая подтверждала многие мои «отклонения» от нормы. А после Татьяниных эфиров я вообще была в полном восторге и неком блаженстве. Множество комментариев, взглядов со стороны, неких опровержений слов Барбары и корректировок в сторону нашего, российского, менталитета многие вещи поставили на свои места. Татьяна, благодарю от чистого сердца!
Татьяна, огромное спасибо за марафон по книге «Отказываюсь выбирать» Барбары Шер,за поддержку, за ваш труд, он бесценен! Очень понравилось читать вместе, особенно слушать аудио в дополнении и коментарии! Многое для себя подчерпнула!
Татьяна, огромное спасибо за марафон по книге «Отказываюсь выбирать» Барбары Шер,за поддержку, за ваш труд, он бесценен! Очень понравилось читать вместе, особенно слушать аудио в дополнении и коментарии! Многое для себя подчерпнула!
Очень понравилось читать вместе с Татьяной, совместное чтение по книге Барбары Шер » Отказываюсь выбирать «, просто и доступно, очень полезным дополнением были прямые эфиры, дополнительные задания от Тани, получила массу открытий, убедилась что в правильном направлении двигаюсь, а что-то было открытием, огромная благодарность за твой труд, очень ценно.
С очередной благодарностью. Теперь за марафон по книге Барбары Шер «Отказываюсь выбирать». Опять же много инсайтов, глубокая проработка (я как-то читала эту книгу самостоятельно, но мало что вынесла) вследствие точных вопросов и уточняющих-разъясняющих эфиров и масса полезной информации и вдохновения. Татьяна, спасибо за позитив и за работу! И еще: восхищаюсь вашими умениями и продуктивностью. Вот уж кто сканер, так сканер!
Впервые участвую на курсе у Татьяны Кожевниковой. Подходит к концу марафон совместные чтения Барбары Шер Отказываюсь выбирать. Мне пришелся по душе формат работы Татьяны. Давно хотела прочитать эту книгу и в компании единомышленников с поддержкой Татьяны я легко и с удовольствием её осилила. Большое спасибо Танечка за интересные и насыщенные эфиры, благодаря твоим обзорам, примерам, личному опыту, текст книги очень хорошо воспринимался и понимался. К сожалению на выполнение заданий полноценно не хватало времени. Но не смотря на это, за время прочтения я смогла определить свой тип сканера, познакомилась со своими основными сканерскими инструментами и некоторые уже опробовала на себе. Чему очень довольна и благодаря этому смогла продвинуться немного в своих делах, давно откладываемых. Татьяна благодарю от всего сердца за твою помощь и поддержку на марафоне! С удовольствием поучаствую в других твоих мероприятиях) Удачи тебе!❤
+ К.Ленгольд. Просто космос
Очень благодарна Татьяне за практикум по книге Просто Космос. Своим примером Татьяна заряжала и нас на «делание», т.к. работала с нами на равне по своим целям. Вернее я пыталась не отстать от неё. Ранее я неоднократно пробовала самостоятельно начать планировать свои дела и задачи. С переменным успехом получалось. И только с Татьяной у меня начала сформировываться система. Просто космос это не просто мастер группа, это практика, практика и практика. Татьяна чутко реагирует на все вопросы и трудности с которыми неизбежно сталкиваешься при такой работе, примеры из жизни помогают понять и принять свою ситуацию. Татьяна помогла мне повернуться к себе и многое осознать. В практикуме органично сплелись тайм-менеджмент, энердж менеджмент и психология.
+ GTD Как привести дела в порядок. Д.Аллен
Татьяна, большое спасибо вам за совместное чтение книги «Getting things done». Это уже вторая книга пропитанная с вами, и, надеюсь, что не последняя. Мне очень нравиться как вы даёте материал, а самое главное это обратная связь с развернутыми ответами и советами на все возникающие у меня сложности и вопросы. Книга помогла мне систематизировать информацию, значительно упростив работу с ней. Теперь я почти на автомате прогоняю все поступающие дела по схеме, очень помогают двухминутки. Мне очень нравятся совместные чтения, меня они очень дисциплинируют, вынуждая не бросать чтение на полпути, и применять все прочитанное в реальности.
Хочу поделиться своими эмоциями от очередного совместного чтения. Совместное чтение — отличный формат, нравится и скорость (вместе читается быстрее) и подробная обратная связь. Система GTD понравилась, вроде все очевидно, но чего-то, видимо, мне не хватало, а тут все встало на свои места. Самая большая польза на сегодняшний момент — легкость в голове вследствие выгрузки мозга, и разобранный письменный стол (2 недели потребовалось, но результатом я довольна). Еще спасибо за наводку про программу Хаос-контроль. И про Эверноут я новое узнала. С удовольствием буду читать с вами еще.
+ К.Макгонигал. Сила воли

Общие отзывы на работу тренера

Татьяна, я вам очень благодарна за ваш труд, иногда безкорыстный. За то, что вы, такая простая девушка из Кирова, помогаете людям. Я проходила трех профконсультантов/ориентаторов со своим запросом — кто же я в профессии, и куда дальше. Кто что говорил — кто-то искал мне призвание и находил, а я сомневалась. Кто-то просто говорил, что я буду везде хороша, но сути я понять не могла. Сейчас я, по-моему, поняла основное о себе. Мне стало гораздо легче. Я рада, что однажды нашла вашу страничку в ВК (даже не помню как получилось). Теперь я узнаю от вас о детях и их развитии, о саморазвитии, о планировании, о профессиях и даже способах заработка. Принимала участие в тренингах о планировании в жизни, о планировании по сферам жизни, совместном чтении великолепной Барбары Шер, также приобретала запись о расхламлении детской. Ну и яляюсь постоянным подписчиком группы. Благодарю. Желаю вам продолжать вдохновлять и немного направлять нас таких же простых женщин/деаушек/мам. Спасибо.
А я как всегда не перестаю диву даваться, как Татьяна все успевает! И это очень мотивирует. Очень ценю обратную связь — такие точные, о самой сути вопросы, что удивляешься — как я раньше до этого не догадалась?
Я прошла уже 4программы и не собираюсь останавливаться на достигнутом. Потому что хочу и дальше идти по пути самосовершенствования вместе с Татьяной.
Поздравляю с днём Татьяны )) уже кажется писала раньше отзыв, но готова повторить: спасибо за вдохновение, за пример творческого отношения к работе и занятиям с детьми, за множество отличных идей и полезную информацию «к размышлению”. Очень нравится совместное прочтение книг и марафоны. Благодаря марафону Татьяны я начала бегать и делать зарядку. Я теперь раньше просыпаюсь — — и по утрам заметно меньше стало стресса и заметно больше сил, очень довольна результатами. С удовольствием буду участвовать в других программах, это добавляет красок в мою жизнь 😊
Это мой уже не первый отзыв на работу Татьяны, а ведь во всех тренингах, совместных чтениях, марафонах и т.д. главным является именно тренер. Книга может быть ооочень интересной, но (!!!), если вас не зацепил человек, который вам её представляет, не понравится стиль ведения мероприятия или комментарии будут «не о том», то толку будет мало.
Татьяна — «мой» тренер ))) мне нравятся и близки те темы, которая она рассматривает, нравится подход, методы, варианты решения и способы подачи.
Попробуйте и вы, может это именно то, что вы так давно искали.
Был запрос — прокачать тему денег, теоретически и практически, а то декретное пособие к концу подходит и становится как-то неуютно, даже страшно. Есть вопрос — есть ответ.
За время курса чётко разложили по полочкам всю теорию, и не только общепринятую, но и «шаманские» практики. Вытащила из головы все свои убеждения относительно денег, переформулировала негатив в позитив. И уже на этом этапе почувствовала небывалое облегчение. Перефотографировала и выложила на Авито кучу своих вещей. И ещё получила ряд ценных инсайтов — образов из подсознания относительно своего направления к деньгам. До сих пор под впечатлением!
Татьяна, в очередной раз благодарю за открытость и щедрость, которые отличаются все ваши курсы.
Прежде всего хочется сказать, что этот 3-недельный курс был очень и очень насыщенным: каждый день три блока, в каждом из которых предлагалось посмотреть на тему денег с разных сторон.
Много практики.
Я каждый день забивала себе в план минимум час на работу по курсу.
так что, если вы хотите «просто почитать», то вам не сюда.
Если хотите изменить что-то в своей жизни, в своих отношениях с деньгами и с близкими (!) и готовы для этого работать, то курс будет вам очень полезен.
Татьяне огромное спасибо за колоссальный труд! Столько информации, столько работы, лайфхаков, советов…а обратная связь — это вообще бесценно 🤗 👍
Я шла на курс с одними ожиданиями, но в процессе получила совершенно другое и ничуть не жалею об этом. Очень много информации, я не успевала все охватить, но старалась каждый день что-то делать, потому что практических задач было тоже много. Некоторые остались до сих пор, как упражнения, полезные в регулярных подходах. И да, это курс не столько про то как быстро получить кучу денег, а о том, как обращаться с деньгами и вообще отношениями. Вот этот поворот был для меня очень неожиданным. Мне очень понравились эфиры, обратная связь и вообще Татьянино очарование!) Спасибо за этот курс и такой поток практики и информации!
Все курсы Татьяны почему-то очень быстро заканчиваются, а хочется чтобы они продолжались и продолжались. На них складывается такая чудесная продуктивная атмосфера, когда есть огромное воодушевление применять на практике полученную информацию, каждый день приходят ценные осознания, ощущается поддержка со стороны других участниц, а ведущая очень чутко реагирует на все запросы, помогает и даёт обратную связь по каждому вопросу.
На курс я пошла чтобы прояснить свои установки на тему денег и изменить их на более позитивные. Узнала очень много нового для себя про способы подработок, в частности как фрилансер в интернете. Все это время скрупулёзно учитывала расходы и в целом намного осознаннее стала относится к тратам денег. Но при этом я приучала себя к мысли, что я достойна самого лучшего и на себе не стоит экономить. Наоборот, нужно делать себе любимой подарки, удовлетворять маленькие и большие желания и воплощать мечты. Самое ценное и важное для меня — это то, что я наконец поняла, как я могу зарабатывать деньги, и загорелась желанием создать свой маленький хобби-проект. Спасибо огромное-преогромное!
Очень много информации по теме денег узнала. 3 недели курса — каждый день практика, практика, практика. Некоторые задание казались странными, но заставляла себя их выполнять и …. для меня сработало — пришло ощущение контроля над деньгами, осознанности своих желаний, открылись и новые источники доходов, пока работаю над ними. И как всегда курсы Татьяны не обходятся без обратной связи, кучей видео с пояснениями, и помощью проработки возникающих проблем по теме курса. Спасибо за курс!

Проходили у меня какой-то курс, антихлам, приобретали материалы для занятий? Буду признательна за отзыв.

Оставить отзыв можно здесь>>